auttakaa mua! Mistä saan motiivia ja tahdonvoimaa laihdutuksen huonoina hetkinä kun kaapeissa on keksejä ja jääkaapissa laskiaispullaa :/
motiivia
epätoivoinen
664
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
No jos kerran vuodessa syöt laskiaispullan se ei sun laihdutuskuuria kaada. Kuhan se jää vain siihen yhteen pullaan. jos et halua syödä mutta mieli tekee, motivaatioksi voisit vaikka ottaa sellasen että haluatko näyttää itse laskiaispullalta, olet mitä syöt.
Kuka ne sinne on ostanut? Heitä roskiin, muuten joku syö ne.
Yksi pulla tai yksi keksi ei lihota ketään, mutta sitä itsekuria kannattaa kyllä harjoittaa.
Mieti, onko sen syömisen jälkeen oikeasti hyvä olo. Jos syöt ne, tuleeko morkkis? Kannattaako tosiaan? Vai olisiko illalla mukavampi mennä nukkumaan, kun voi hyvillä mielin kehua itseään itsekurista - sitähän pystyy mihin tahansa, jos pystyy jättämään herkutkin syömättä!
Mitä järkeä on pitää laskiaspullia jääkaapissa, kun ne pilaantuvat nopeasti? Pakkoko niitä on lykätä sinne? Eihän edes ole laskiainen. Heitä meneen. Laskiaistiistaina sitten yksi tuore sekä hyvä laskiaispulla per nuppi, ei enempää eikä vähempää. Laskiaissunnuntaina ei taas ole järkeä syödä, jos ei tuoreena saa.
En minäkään pidä rotanmyrkkyä jääkaapissa. Enkä hyväksy sitä, että joku sellaista sinne väkisin tunkee.
Ja reilusti hernekeittoa, vaikkapa palvikinkulla sekä sinapilla terästettynä, ennen laskiaspullaa, joka on jälkiruoka.
Miksi siellä ei ole mitään syötävää? Nyt heti tilanne kuntoon, terveellistä naposteltavaa sekä terveellistä ravitsevaa ruokaa sinne jääkaappiin ja HETI!
Tällä tarkoitan, että tuollaiset huonot tilanteet kuntoon. Ripirapi sinne kauppaan ostamaan vaikkapa säkkikaupalla pakastevihanneksia, porkkanoita sun muuta. Tulee samalla liikuttuakin, eli ahdistava tilanne näin kääntyy kovan luokan voitoksi ja ne kalorit palaa, ei voi mittään :)
kiitos ihanat! Ja en sitä sinne ite ostanu vaan äiti >< mutta kiitos hirveästi että tsemppasitte!