Koska diabetes on karppauksessa niin suuresti argumentoitu asia niin on syytä muistuttaa että hiilihydraatteja ei ole milloinkaan todettu olevan diabeteksen aiheuttaja. Vaikka diabeteksen oireisiin kuulukin veren sokerin nousu, on se primäärinen oire eikä sairauden syy. Sairauden syynä pidetään häiriöitä rasva-aineenvaihdunnassa.
Tämäon asian joka karppaajan olisi hyvä tiedostaa.
Jotta asia tulisi jotenkin todellisemmaksi eikä jäisi pelkän suunpieksännän asteelle niin on tähän yhteyteen pakko liittaa joitakin linkkejä joista kukin voi itse todeta rasvojen olevan suuri diebeteksen aiheuttaja.
Hiilihdyraateista ei vastaavia tutkimustuloksia löydy, päinvastaisia sen sijaan. Hiilihydraatin on todettu suojaavan diabetekselta.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18301083
"Fatty acids and insulin sensitivity." (suomenna itse)
http://herkules.oulu.fi/isbn9514268644/html/c222.html
"Rasvasolun triglyseridien nopea lipolyysi nostaa veren FFA:n ja glyseridin määrää, jolloin luurankolihas lisääntyneen tarjonnan vuoksi alkaa käyttää energialähteenään glukoosin sijasta yhä enemmän rasvahappoja (Randle ym. 1963). Seerumin triglyseridipitoisuus on käänteisesti sidoksissa kehon insuliiniherkkyyteen (glukoosin hyväksikäyttönopeuteen). Kliiniset ilmentymät ovat suurentunut kompensatorinen paastoinsuliinipitoisuus, heikentynyt glukoosin sieto ja diabetes (Vanhala 1997, Taskinen & Kuusi 1997)."
http://www.duodecimlehti.fi/web/guest/uusinnumero?p_p_id=dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku&p_p_action=1&p_p_state=maximized&p_p_mode=view&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku__spage=/portlet_action/dlehtihakuartikkeli/viewarticle/action&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_tunnus=duo92156&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_p_frompage=uusinnumero
"Runsasrasvainen ruoka, erityisesti runsaasti tyydyttynyttä, kovaa rasvaa sisältävä ruokavalio, heikentää insuliiniherkkyyttä ja altistaa tyypin 2 diabetekselle (Lichtenstein ja Schwab 2000, Vessby 2000)."
http://www.duodecimlehti.fi/web/guest/uusinnumero?p_p_id=dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku&p_p_action=1&p_p_state=maximized&p_p_mode=view&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku__spage=/portlet_action/dlehtihakuartikkeli/viewarticle/action&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_tunnus=duo94350&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_p_frompage=uusinnumero
"Myös liikunta, ravintokuidun määrän lisääminen ja ravintorasvojen muuttaminen pehmeämmiksi parantavat insuliiniherkkyyttä (Hu ym. 2001, Vessby ym. 2001)."
Mainittakoon vielä Minna Similän vuonna 2912 valmistunut väitöskirja jossa todettiin hiilihydraattien suojaavan diabetekselta.
Myös kuitujen on todettu suojaavan diabetekselta.
Tämäon asian joka karppaajan olisi hyvä tiedostaa.
Jotta asia tulisi jotenkin todellisemmaksi eikä jäisi pelkän suunpieksännän asteelle niin on tähän yhteyteen pakko liittaa joitakin linkkejä joista kukin voi itse todeta rasvojen olevan suuri diebeteksen aiheuttaja.
Hiilihdyraateista ei vastaavia tutkimustuloksia löydy, päinvastaisia sen sijaan. Hiilihydraatin on todettu suojaavan diabetekselta.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18301083
"Fatty acids and insulin sensitivity." (suomenna itse)
http://herkules.oulu.fi/isbn9514268644/html/c222.html
"Rasvasolun triglyseridien nopea lipolyysi nostaa veren FFA:n ja glyseridin määrää, jolloin luurankolihas lisääntyneen tarjonnan vuoksi alkaa käyttää energialähteenään glukoosin sijasta yhä enemmän rasvahappoja (Randle ym. 1963). Seerumin triglyseridipitoisuus on käänteisesti sidoksissa kehon insuliiniherkkyyteen (glukoosin hyväksikäyttönopeuteen). Kliiniset ilmentymät ovat suurentunut kompensatorinen paastoinsuliinipitoisuus, heikentynyt glukoosin sieto ja diabetes (Vanhala 1997, Taskinen & Kuusi 1997)."
http://www.duodecimlehti.fi/web/guest/uusinnumero?p_p_id=dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku&p_p_action=1&p_p_state=maximized&p_p_mode=view&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku__spage=/portlet_action/dlehtihakuartikkeli/viewarticle/action&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_tunnus=duo92156&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_p_frompage=uusinnumero
"Runsasrasvainen ruoka, erityisesti runsaasti tyydyttynyttä, kovaa rasvaa sisältävä ruokavalio, heikentää insuliiniherkkyyttä ja altistaa tyypin 2 diabetekselle (Lichtenstein ja Schwab 2000, Vessby 2000)."
http://www.duodecimlehti.fi/web/guest/uusinnumero?p_p_id=dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku&p_p_action=1&p_p_state=maximized&p_p_mode=view&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku__spage=/portlet_action/dlehtihakuartikkeli/viewarticle/action&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_tunnus=duo94350&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_p_frompage=uusinnumero
"Myös liikunta, ravintokuidun määrän lisääminen ja ravintorasvojen muuttaminen pehmeämmiksi parantavat insuliiniherkkyyttä (Hu ym. 2001, Vessby ym. 2001)."
Mainittakoon vielä Minna Similän vuonna 2912 valmistunut väitöskirja jossa todettiin hiilihydraattien suojaavan diabetekselta.
Myös kuitujen on todettu suojaavan diabetekselta.
Vastaukset 46
Vanhimmat
Näitä ei voinut laittaa blogiini kun lukijakunta elikkä karppaustuotteita ostava asiakaskunta suuttui niistä.
Olikohan kaikki eskimot sokeritautisia, koska he söivät vai hylkeenlihaa ja rasvaa?
Hiilareita ei ollut tietoakaan. Vehnä kasvaa honosti jääkentillä.
Eskimot kuolivat noin 15 vuotta eurooppalaisia nuorempina. Se rasva....
Nykyisin kylläkin, koska sinne tuli McDonalds.
Kysymys oli, että oliko kaikilla eskimoilla sokeritauti, koska he soivät rasvaa?
Joka päivä syytä pitää esillä.
Melkoista menoa palstalla mutta olennainen unohtuu. VHH:n terveyshaitat.
Vaikka kyllähän se näkyy palstan karppaajien viesteissä: haitat eivät rajoitu haimaan ja sepelvaltimoon.
Juu ja margariinit tuhovat aivoja. Aivot tarvitsevat luonon rasvaa.
Totutta ei kannata unohtaa.
Tässä VP?:lle tietoa. Pistä blogiisi.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23404297
Selitäpä tämäkin tutkimus sitten! Miten on mahdollista, että kaikki tulehdusarvot ovat paremmat vähemmillä hiilihydraatilla ja jopa enemmällä proteiinilla?!
Sillä että tuo tutkimus on tunnettu siitä että tutkijoille maksettiin runsaasti jotta päädyttäisiin tuohon tulokseen.
Eikä se liity aloituksen aiheeseen. Diabetes on edelleen rasvan aiheuttama sairaus.
Sehän tiedetään että karppauksessa on keksitty tutkimuksia joita sitten esitellään karppauskirjoissa.
Tieteellisissä teoksissahan tuollainen ei kävisi laatuun lainkaan mutta satukirjihin voi laittaa mitä haluaa. Lihavien joukossa on aina niitä tyhmiä ja hyväuskoisia jotka uskovat ihan mitä vaan kunhan voivat vierittää syyn lihavuudestaan jonkun muun kontolle kun itsensä.
Valehtelu ei edelleenkään ole rikos.
Moraalisesti on. Kun sillä tavoin uunotetaan lihavia ostamaan joktai joutavanpäivästä ja jopa vaarallist atuotetta... kuten vaikkapa Heikkilän kirjoja. Antti ei vastaa niiden noudattavisesta koituvia vahinkoja.
Lihavia on helppo huijata eikä kuluttaja-asiamies voi oikein mitään.
Perttala hoitaa sitten karppaajan jälkipyykin.
Ilman huijattavia ei huijarit pysty toimimaan.
Jaa, Ballu on Turust. Johan mää arvasinkin!
Tässä koko VHH:n ydin.
Sairastutaan ja sitten rasvatohtori muka hoitaa.
JKun karppauksesta puhutaan niin tämä olisi hyvä tiedostaa.
Tämähän on siis kuranttia tietoa edelleenkin.
Miksi Veijo ei julkaisen blogissaan mainittuja kiistattomia tutkimuksia?
Veijo julkaisee vain sitä mitä ei halua ihmisten syövän, muutenhan he eivät sairastu.
Rahoittajani eivät salli julkaista muuta kuin valheita karppauksesta. On pakko sanoa että se on turvallista koska he myyvät karppaustuotteita.
Diabetes on edelleen rasva-aineenvaihdunnan häiriöihin liittyäv sairaus.
Onko Heikkilällä aineenvaihdunta häitiöitä. Lopeta sitten ajoissa viljojen syönti
Totuus kannattaa pitää näkyvillä
Se on faktaa.
Niin on vakka ei millään tekisi mieli myöntää.
Ja vaikka kuinka etsisi niin ei löydä todisteita muusta kuin siitä etä rasva on se joka diabeteksen aiheuttaa.
Se on tutkittua tietoa
Lukekaa karpparit oivallista tietoa
bjh
Kiistämättömiä ja tunnettuja asioita.
Kyllä tämä alustus alkaa olemaan "menneen talven lumia" sillä juuri hiilihydraatit liiallisesti nautittuna aiheutaa ylipainoa, diabetestä ja altistumista sydän- ja verisuonitautehin. Vieläpä dementia ja alhaimerintautikin ovat liian hilihydraatin tulosta kolmantena diabeteksen esiintymismuotona.
Voi ja eläiperäiset rasvat on maailmanlaajuisissa tutkimuksissa todettu terveellisiksi ja margariinit puolestaan varsin epäterveellisiksi, kuten myös ns kevyttuotteetkin. Tämä on nyt sitten faktaa asiantuntijapiireissä ja tutkittua tietoa.
LCHF ruokavalio on määritetty ja hyväksytty mm Ruotsin ja Yhdysvaltojen Diabetesliitoissa diabeteksen hoitomuodoksi ja perustuu eläinperäisten rasvojen lisäämiseen ja hiilihydraattien minimoimiseen, eli juuri päinvastoin kun alustuksessa esitetään. Kannttaisi lukea Annika Dalgvistin Karppaus kirja jossa löytyy hyvää perustietoa asiassa,
Saituri eläkeläinen
Tämä aloitus on aina yhtä uusi ja tarpeellinen.
Sydän- ja verisuonitautien syyksi onkin jo paljastumassa sokeri yhtä lailla rasvan kanssa, joten kohta saamme kuulla, että myös diabetes on hiilihydraateista johtuvaa.
Jussi Huttunen (KTL:n entinen johtaja, nykyisin THL, jota johtaa Puska) kirjoittaa Duodecim -terveyskirjastossa sokerista.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_osio=&p_artikkeli=kol00214
"Sokeri – puhdasta, valkoista ja vaarallista"
Kannattanee lukaista!
Ei ole rasvan voittanutta - sairauksien aiheuttajana.
Joo pysyttel vain siinä kenkävoiteessa, ei kun margariinin syönissä.
Tässäpä fakta joka säilyy, tuuli sitten mistä suunnasta tahnsa.
Jos olet täysin rasvattomalla ruokavaliolla ja saat kaiken energian hiilihydraateista 2-tyypin diabetestä ei tule?
Ei tule, ei. Ehdit kuolla ennen sitä. Ihminen kun tarvitsee rasvahappoja hermostoon ja varsinkin aivoihin.
Jos nyt "jauhopäät" ymmärtäisitte lukea tri Annoka Dahlgvistin kirjan "karppaus" niin ymmärtäisitte mitä maailmalla on tutkittu todellisuudessa.
Annikan diabetes potilailleen suosittama LDHF ruokavalio (enemmän rasvaa- vähemmän hiilihydraatteja" on hyväksytty Yhdysvaltojen ja Ruotsin diabetesliitoissa diabeteksen hoitomuodosi ja siitä on tutkittua näyttöä olemassa.
Myöskin Ruotsin korkein oikeus on todennut kantelun käsittelyssä LDHF:n vaikuttavan tervehdyttävästi diabeteksen hoitoon.
Edelleen on tutkittu, että mm dementia on diabeteksen D3 esiintymismuoto eli liiallisten hiilihydraattien käytön seutauksena.
Liiat hiilihydaatit muodostamat myös sairastumisriskin sydän- ja verisuonitauteihin ja on todettu varsin laajojen tutkimusten perusteella.
Hankkikaa tietoa ja esittäkää sitten mielipiteitänne, sillä olette täysin väärillä poluilla, vai loppuuko rohkeus.
Kirjoittelee Saituri eläkeläinen
uibt786t
Tätä tosiasiaa ei tiede bannaa, pseudotiede kyllä yrittää.
Tässä olikin sitten kyse taas täydellisestä tietämättömyydetä eli ei tiedetä mitä maailmalla on tutkimusten kautta tullut selville
LDHF (enemmän rasvaa.-vähemmän hiilihydraatteje) on jo hyväsytty Yhdysvaltojen ja Ruotsin diabetesliitoissa hyväksyttäväksi hoitomuodosksi ja lääkärikuntakin lisääntyvässä määrin alkaa hoitamaan potilaitaan nällä periaatteilla.
Tutkimuksissa on myös yksiselitteisesti tullut esille, liialliset hiilhydraatit lisäävät riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Tässä ei auta pitkä listakaan noita sinisiä yhteystietoja jos totuutta ei haluta selvittää ja ottaa huomioon.
Minä viittaan ainoastaan tri Annika Dahkgvistin kirjaan "Karppaus" ja totuus löytyy tätäkin teoksesta.
En tiedä mikä näitä Suomen "terveysasiantuntijoita" vaivaa ihmisiä suositellaan syömään väärin ja ennenaikaiseen hautaan.
Taitaa Minna Sipiläkin kirjoittaa maksajiensa halujen mukaan, tietämättä itse asioista juurikaan mitään. Tämä on käytäntö Suomessa.
Itselläni on diabetes ja kirjoitan tästä tosissani, enkä piloillani
Rasvalla mässäily ei ole hyväksi terveydelle