Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Dukan dieetti

    Aloitan huomenna.
    Ensin on 5 päivää pelkkää proteiinia.

    Onko kuka kokeillut?

    Nyt on kirja suomeksi tästä, olen lukenut sen ja meen sen mukaan.
    1102
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Hankin kirjan ja tänään aloitan kans 5-päivää proteeneilla.
    Lähtöpaino on nyt 71,3kg. Mielenkiinnolla odotan miten paino lähtee putomaan.
    Minulla on ollut vaikeaa motivoida itseäni jospa tämä olisi se oika tapa pudottaa painoa. Uskon että kirja motivoi tässä projektissa ja saisin tästä uuden elämäntavan.
    Tavoitepaino minulla on 65-66 kg
    Nyt kun vielä sää lämpenee niin liikuntaa on kans mukavampi harrastaa sitä aion lisätä reilusti enemmänk kun sen puolituntia mintä kirja suosittelee.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Dukanilla kirjoitti:

    Aloitan huomenna.
    Ensin on 5 päivää pelkkää proteiinia.

    Onko kuka kokeillut?

    Nyt on kirja suomeksi tästä, olen lukenut sen ja meen sen mukaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu