Tänään alkaa paastonaika. Hyvä reilun kuukauden mittainen jakso, milloin voi päästä alkuun esim. painonhallinnassa. Deadline Pääsiäisenä. Olen itse aikonut tänä vuonna luopua makeista herkuista ja valkoisesta viljasta, nämä ovat minulle ne pahat jutut, oman terveyteni kannalta. Tietysti myös se paaston henkisempi puoli on muistettava, mutta ei siitä sen enempää... se olkoon jokaisen henk.koht. juttu.
Miten te muutatte elämäänne paaston aikaan?
Laskiaisen jälkeen
Pääsiäistipu
1
88
Vastaukset
- lalu2
Painan 82,2 ja aion vähentää iltaherkkujen syömistä ja samoin muuttaa ruokavaliota terveellisempään suuntaan. Dieetti edessä pääsiäiseen saakka. Tavoite pudoittaa pääsiäiseen mennessä6 kiloa. Eli radikaali muutos annosten koon suhteen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 784025
- 2013062
- 253040
- 492858
- 242804
Kuule rakas...
Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl412535Miten hitsissä ulosoton asiakas?
On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez3062469Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen2262137Törmättiin tänään
enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v242007- 441977