Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Erkaantuneet vatsalihakset ja kipeä notkoselkä

    Neljännen lapsen synnytyksestä yli vuosi. Aloin ihmetellä pömppövatsaa ja jatkuvasti kipeää selkää. Testasin vatsalihakset ja rako on 4-5 cm navan kohdalta ja napa on kuin kraateri. Kysyin jälkitarkastuksessa lääkäriltä, että voinko alkaa treenata vatsalihaksia ja vatsa oli ok, sain luvan. Ilmeisesti vatsa ei tosiaan ollut kunnossa. Treenaan kovasti vatsoja ja selkää, koska tarvitsen hyvät lihakset notkoselkääni varten. Treenauksesta ei ole ollut mitään apua selkään ja se on ollutkin jatkuvasti kipeä. Tuhosinko vatsani treenillä? Voinko saada kunnalta leikkauksen, koska selkäni on kovasti kipeä. En tarvitse rasvaimuja, enkä nahan poistoa, vaan selkää tukevat vatsalihakset. Kokemuksia kaipailen.
    4369
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Sama ongelma. Paljon en ole viitsinyt edes treenata. Jostsin luin että vois tulla tyrä. Vatsalihakset voisi kiristää pelkällä tähystysleikkauksella mutta en ole vielä siihen ryhtynyt. Ehkä joskus leikkaukseen ehkä ei. En ole himourheilija niin pärjään kyllä näilläkin.

    Äänestä

    • Miten sen testin voi tehdä? Eli miten saa tietää onko rakoa tai ei?

      Äänestä

    Mene selälleen maahan polvet koukussa, paina sormilla navan kohdalta. Nosta hiukan yläkroppaa, niin että vatsalihakset jännittyvät. Jännityksessä sormet jää kuoppaan on rako tai nousevat pois ei rakoa

    Äänestä

    Sama ongelma mulla , 8 vuotta kulunut ekasta synnytyksestä jonka tuloksena sain hirveän löysän iholäpsykän ja vatsalihakset erkaantui. Kolmas lapsi on nyt tulossa ja sen jälkeen ajattelin koittaa selvittää kunnallisen sairaanhoidon kautta mikäli tämän voisi korjata kunnallisella. Ikää on vasta 28 ja haluaisin vielä tykätä itsestäni...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hmmmmm1 kirjoitti:

    Neljännen lapsen synnytyksestä yli vuosi. Aloin ihmetellä pömppövatsaa ja jatkuvasti kipeää selkää. Testasin vatsalihakset ja rako on 4-5 cm navan kohdalta ja napa on kuin kraateri. Kysyin jälkitarkastuksessa lääkäriltä, että voinko alkaa treenata vatsalihaksia ja vatsa oli ok, sain luvan. Ilmeisesti vatsa ei tosiaan ollut kunnossa. Treenaan kovasti vatsoja ja selkää, koska tarvitsen hyvät lihakset notkoselkääni varten. Treenauksesta ei ole ollut mitään apua selkään ja se on ollutkin jatkuvasti kipeä. Tuhosinko vatsani treenillä? Voinko saada kunnalta leikkauksen, koska selkäni on kovasti kipeä. En tarvitse rasvaimuja, enkä nahan poistoa, vaan selkää tukevat vatsalihakset. Kokemuksia kaipailen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu