2 viikon vesipaasto 22.2.-8.3.

kevyemmäksi

Aloitan 2 viikon vesipaaston. Tavoitteena on ennenkaikkea nopea painonpudotus, josta toivon saavani motivaatiota terveellisiin elämäntapoihin. Lähtöpaino on 65kg ja haluaisin päästä noista ylimääräisestä 5 kilosta eroon, enemmänkin olisi toki suotavaa. Paljonko veikkaatte painoa putoavan kahdessa viikossa?

Paastoon olen valmistautunut jättämällä kahvin ja raskaan ruuan jo hieman aiemmin. Vihreää teetä aion juoda paaston aikana. Käyköhän kaupan tavallinen, vai onko liian lisäainepitoista? Haluan siis suorittaa paaston oikein ja hyötyä myöskin sen puhdistavasta vaikutuksesta.

Päivittilen edistymistäni tänne, jahka ehdin. Toivon todella, etteivät suunnitelmani kaadu. Ainakin nyt olen motivoitunein mielin!

3

342

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paastooooilija

      Kyllä sä saat reilusti ton 5 kilon pois, mä veikkaan että sulla lähtee kahdessa viikossa 10kg! Tsemppiä! Mä pidän 4 pvän vesipaaston ja alku paino 70/71kg ja pituutta melkeen 170cm :)

    • höhlääö

      Ja ihan oikeesti sitten niin kuin uskot tuohon...? Vilkaisepa huviksesi montako kymmentä tai sataa vesipaastoajaa tänne on ilmoittautunut ja minnekäs ne sitten ovat kadonneetkaan....?

    • hups2

      Olen menossa huhtkuussa viikon paastoleirille Viroon. Onko joku tulossa? Balti Rent Oy järjest. On luentoja ja hoitoja ym...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nasima löi Jussille luun kurkkuun

      Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse
      Maailman menoa
      468
      8422
    2. Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"

      jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r
      Maailman menoa
      119
      5790
    3. Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?

      Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos
      Maailman menoa
      254
      4738
    4. Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa

      SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli
      Perussuomalaiset
      56
      4589
    5. Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta

      Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s
      Maailman menoa
      62
      4089
    6. Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun

      ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta
      Maailman menoa
      160
      3910
    7. SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat

      Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha
      Maailman menoa
      167
      3712
    8. Sinun ja kaivatun nimikirjaimet

      Mitkä ne on ? Meillä H❤️M 👩‍❤️‍👩
      Ikävä
      90
      1678
    9. Onko sinulla ja kaivatulla

      joku yhteinen tärkeä paikka?
      Ikävä
      91
      1154
    10. Mikä on viimeisin asia

      mitä olen sinulle kertonut?
      Ikävä
      42
      837
    Aihe