Aloitan 2 viikon vesipaaston. Tavoitteena on ennenkaikkea nopea painonpudotus, josta toivon saavani motivaatiota terveellisiin elämäntapoihin. Lähtöpaino on 65kg ja haluaisin päästä noista ylimääräisestä 5 kilosta eroon, enemmänkin olisi toki suotavaa. Paljonko veikkaatte painoa putoavan kahdessa viikossa?
Paastoon olen valmistautunut jättämällä kahvin ja raskaan ruuan jo hieman aiemmin. Vihreää teetä aion juoda paaston aikana. Käyköhän kaupan tavallinen, vai onko liian lisäainepitoista? Haluan siis suorittaa paaston oikein ja hyötyä myöskin sen puhdistavasta vaikutuksesta.
Päivittilen edistymistäni tänne, jahka ehdin. Toivon todella, etteivät suunnitelmani kaadu. Ainakin nyt olen motivoitunein mielin!
2 viikon vesipaasto 22.2.-8.3.
kevyemmäksi
3
334
Vastaukset
- paastooooilija
Kyllä sä saat reilusti ton 5 kilon pois, mä veikkaan että sulla lähtee kahdessa viikossa 10kg! Tsemppiä! Mä pidän 4 pvän vesipaaston ja alku paino 70/71kg ja pituutta melkeen 170cm :)
- höhlääö
Ja ihan oikeesti sitten niin kuin uskot tuohon...? Vilkaisepa huviksesi montako kymmentä tai sataa vesipaastoajaa tänne on ilmoittautunut ja minnekäs ne sitten ovat kadonneetkaan....?
- hups2
Olen menossa huhtkuussa viikon paastoleirille Viroon. Onko joku tulossa? Balti Rent Oy järjest. On luentoja ja hoitoja ym...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueita
sillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi2446094Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..1285908Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntä
Kriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi2434986Päivi Räsänen vs. Abbas Bahmanpour
(Bahmanpour on imaami Helsingissä) Syyttäjä siis jahtaa edelleen Räsästä tämän H-puheista, joissa hän on ilmeisesti vaa314471Demokratian uhka: Perussuomalaiset ja polarisoiva "me ja muut" -ajattelu
Laurence Rees varoittaa, kuinka demokratian heikkeneminen ja autoritaaristen liikkeiden nousu voidaan liittää "me ja muu214319Mistä kummasta voi johtua se, että vasemmistolaiset usein häpeää itseään
voiko se johtua esim. köyhyydestä? Ja tästä on siis ihan suomalainen tutkimus olemassa. "Suomalainen tutkimus osoittaa634202Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessään
mutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät684117Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliin
ja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali323668Palkansaajan oikeus nauttia työuransa hedelmistä
Työeläkejärjestelmä on verrattavissa pyramidihuijaukseen, jossa alemmat tasot, eli nykyiset palkansaajat, toimivat maksa582579En koskaan tule sinulle tätä kertomaan
Kun kirjoitin sinulle viimeisintä viestiä, huomasin kyynelten valuvan poskiani pitkin.561955