ATKINSIN DIETTI?

dietorelle

Kertoisiko joku selvästi suomeks mitä tällä kyseisellä dietillä saa syödä ja mitä ei eli esim onko kaikki leivät kielletty?! Gluteiiniton?

Auttakaa kellä kokemusta asiasta on...!

9

9874

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Röyh.

      KAikki hiilihydraatit veks ekan parin viikon aikana, eli ei mitään leipää! Ei riisiä, ei perunaa, ei makroonia, pastaa, ei tiettyjä vihanneksiakaan, ei sokeria, ei maitoo, ei tiettyjä hedelmiä, ei tuoremehua....

      Menepä alakarppaajien sivulle kyselemään.

      • dietorelle

        Pakko kysyä, et mistä tollanen alakarppajien sivusto löytyy?


      • asdfjköl

      • Pullukka

    • maru

      Osta kirja tai lainaa,sillä koko kirjan lukeminen kannattaa ennen dietille ryhtymistä. Tiedät miksi syöt juuri niin kuin syöt. Täällä lyhyesti esitetyt listat antavat mielestäni väärän kuvan dietistä kokonaisuutena. Pääasiat tulivatkin jo edellisissä viesteissä.

      • pyh

        Atkins on muuten vältettävien dieettien listassa. Opetelkaa mieluummin syömään normaalia kevyttä ja tasapainoista ruokaa, niin laihdutte.


      • Liian suuri perhoseksi
        pyh kirjoitti:

        Atkins on muuten vältettävien dieettien listassa. Opetelkaa mieluummin syömään normaalia kevyttä ja tasapainoista ruokaa, niin laihdutte.

        Olen kokeillut elämäni aikana takuulla kaikki 1900 - luvulla keksityt dieetit.

        Millään en laihtunut pidemmän päälle vaan päin vastoin - mitä enemmän laihdutin, sitä enemmän sen jälkeen lihoin! Olin alunperin 60 kiloinen ja nyt olen 80!

        Atkinsin dieetti on hengenvaarallinen, mutta mitä ei tyhmä kansa tekisi laihtuakseen ? (myös minä olet tuota kokeillut)
        Atkins saa vielä niin hyvin vakuutettua noi insuliini-jutut, että kuka tahansa lukija alkaa pitää itseään lääkärinä.

        Kannattaisi vaan muistaa se, että herra Atkins on kehittänyt dieetin rikastuakseen, ei siksi, että ihmiset laihtuisivat, saatika oppisivat oikeasti lääketiedettä.

        Voi voi, mutta totuus on tämä.


      • joku
        Liian suuri perhoseksi kirjoitti:

        Olen kokeillut elämäni aikana takuulla kaikki 1900 - luvulla keksityt dieetit.

        Millään en laihtunut pidemmän päälle vaan päin vastoin - mitä enemmän laihdutin, sitä enemmän sen jälkeen lihoin! Olin alunperin 60 kiloinen ja nyt olen 80!

        Atkinsin dieetti on hengenvaarallinen, mutta mitä ei tyhmä kansa tekisi laihtuakseen ? (myös minä olet tuota kokeillut)
        Atkins saa vielä niin hyvin vakuutettua noi insuliini-jutut, että kuka tahansa lukija alkaa pitää itseään lääkärinä.

        Kannattaisi vaan muistaa se, että herra Atkins on kehittänyt dieetin rikastuakseen, ei siksi, että ihmiset laihtuisivat, saatika oppisivat oikeasti lääketiedettä.

        Voi voi, mutta totuus on tämä.

        tunnen lähipiiristä 3 henkilöä jotka ovat olleet kyseisellä dietillä ja 2 niistä laihtuneet jopa 20kiloa, pysyvästi. siitä on vuosia jo, ja paino on pysynyt alhaalla.


    • Tri

      Kaikkea saa syödä rajoituksetta kun välttää: Vehnää kaikissa muodoissaan (pastat, keksit makaronit jne) Sokeria, perunaa, valkaistua riisiä,maitoa jos ei se ole luonnollista täysmaitoa.
      Periaatteena on välttää syömästä nopeita hiilihydraatteja, joista tärkeimmät oli tuossa lueteltu.
      Painon hallinta onkin itseasiassa insuliinin hallintaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eroa Orpo! Orpo eroa!

      Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa
      Maailman menoa
      109
      2710
    2. Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!

      Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava
      Maailman menoa
      62
      1724
    3. SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa

      Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän
      Maailman menoa
      15
      1710
    4. Naiset ei halua kilttejä miehiä

      Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,
      Ikävä
      261
      1591
    5. Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti

      Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --
      Maailman menoa
      9
      1552
    6. Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat

      Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue
      Viihde ja kulttuuri
      26
      1256
    7. Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä

      Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.
      Joensuu
      26
      1135
    8. Kiinteistökauppoja

      Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan
      Haapavesi
      41
      1052
    9. RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI

      Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä
      Kaste
      404
      1022
    10. Menettämisestä

      Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?
      Ikävä
      81
      1015
    Aihe