Treenattu vai ei?

vähän menee toi eka jo mulle yli joten valitsen terveysliikkujan

Kunhan ei käytä mieshormoneita niin voi treenata ihan loputtomasti eikä siltikään saa liikaa lihasmassaa.
Oma valinta on treenattu.

Molempi parempi.

Ns.terveysliikkuja parempi, liian miesmäiset vatsatkin noilla ahkerilla salilla kävijöillä. Tykkään pehmeän naisellisista muodoista mikä ei silti tarkoita mitään muodotonta läskiä, vaan just sen linkin kaltaisia hoikkia mutta naisellisen muodokkaita naisia.

Kaikki näyttävät kauniilta. Pidän kuitenkin ehkä eniten luonnostaan hoikista naisista, jotka eivät ole niin kovin treenattuja. Eli terveysliikkuja.

Itsekin olen terveysliikkuja. Treeniä tulee viikossa noin 10 tuntia.

Terveysliikkuja parempi.

Tuo terveysliikkujan kroppa on paljon seksikkäämpi ja naisellisempi. Ottaisin sen. Ei siel salilla tarvii asua kunhan vaa käy kuntoo pitämässä yllä.

Eipä noissa kenessäkään yhtään vikaa ole. Kallistuisin varmaan enemmän noihin jälkimmäisiin kuitenkin..

Upeat vartalot molemmilla, hyvin naisellisia molemmat!

Jälkimmäinen ehdottomasti. Kiinteä ja hoikka kroppa on kaunis, mutta selvästi erottuvat lihakset on liian miehekkäät naisella.

Tuo terveysliikkujan vartalo on ihan kuin oma tyttöystäväni vartalo joten ottaisin sen.

Ehdottomasti salilla kävijä! Ja treenattu peppu, nam!

En nyt tiedä, oliko tarkoitus arvostella vain noiden kuvien perusteella vai yleisesti salillakävijät vs. terveysliikkujat..mutta yleisesti ottaen kannatan minäkin salilla kävijöitä enemmän kun hoikkia lihaksettomia naisia. Rasvaprosentti saisi tosin olla vähän enemmän kun kuvien naisilla, ettei olisi aivan noin erottuvat lihakset.

Jaa-a, veikkaampa, että jonkun Candice Swanepoelin kroppaa ei ole aivan pelkällä pikku terveysjumpalla hankittu.

Lihaksikkuus ja alhainen rasvaprosentti ovat yhdistelmänä vaikeaa hankkia miehillekin, saati sitten naisille. Se vaatii vuosien järjestelmällistä työtä asian eteen.

Jos ensin vaikka määrittelisit, että mitä tarkoitat terveysliikkujalla?

Laitapa vielä sen todellisen terveysliikkujan kuva tänne. Nuo tytöt tasan treenaavat aika paljon enemmän kuin Tyyne Tavis. Ja jonkun terveysliikkujan (mitä se nyt ikinä tarkoittaakaan) takapuoli ei ole ikinä edes lähellä salilla käyvän treenatun pimun piukkaa peppua.

kuvat TERVEYS"LIIKKUJISTÄ"; tuommonen kroppa on joka 20v naisella, joka syö vähän ja liikkuu "sillon tällön". Tuommonen kroppa kertoo, ettei naista kiinnosta pitää itsestään huolta terveyden kannalta, vaan pyrkii pinnallisten syiden takia pysymään laihana ja häntä ahdistaa syödä tarpeeksi normaalia ruokaa.
Ja ei kiihota löysä mutta silti luiseva kroppa, mikä noilla jälkimmäisillä on. Voi olla näennäisesti hoikka, mutta kun kokeilee on nainen semmosta höttöä pullataikinaa, yäk

Aktiivisesti liikkuvilla naisilla on sitä kimmosaa lihasmassaa, joka näyttää ja tuntuu hyvältä NE P*RSEET ! kunnioitan suuresti myös sitä työtä ja itsekuria, mitä vaatii itsestään huolta pitäminen ja oman kropan kunnossa pito.
Urheilulliset naiset ovat aina näyttävämpiä ilmestyksiä ja yleensä varsin fiksua seuraa :)

"Tuommonen kroppa kertoo, ettei naista kiinnosta pitää itsestään huolta terveyden kannalta, vaan pyrkii pinnallisten syiden takia pysymään laihana ja häntä ahdistaa syödä tarpeeksi normaalia ruokaa. "

Köhköh..Ja lihasmassaa kasvattava nainenhan kasvattaa lihaksia ihan vain terveydellisistä syistä? Ovat välillä muuten jopa ihan fanaattisia kyseisen asian tiimoilta, eli elämään ei sitte muuta mahdukkaan kun treenaaminen. Juhliinkin otetaan omat salaatit mukaan, joita sitte puputetaan jostain muoviboksista.

En ymmärrä itsekään jatkuvaa kaljankiskontaa, olen absolutisti. En tosin paheksu ihmisiä, jotka silloin tällöin kohtuudella juovat. Ja kyllä, syön terveellisesti ja liikun, mutta se ei ole miulle pakkomielle. Liikun sekä terveydellisistä että ulkonäöllisistä syistä. :)

Avauksessa jäi täysin määrittelemättä millainen on se ns. terveysliikkuja.

Kuitenkin kaikki extremismi on useinin merkki jonkin asteisesta henkisestä tasapainottomuudesta.

Hiaman vaikea ottaa kantaa sillä treenattujakin on erilaisia, maltillisemman (bio) naisellisesta liki rasvattoman miesmäiseen extremistifysiikkaan. Skaala ja treenaajien asennemaailma on laaja. Alla kantaa hieman karikatyyriasetelmasta.

Salifriikki riskeeraa olla melkoinen turn-off sekä henkisesti, että fyysisesti.

a) Henkis-psykologinen kapea-alainen profiili. Salifriikin koko elämä pyörii oman fysiikan / navan ympärillä 24 / 7 ja se dominoi liki kaikkea arjessa eri muodoissaan, ajatuksia ja puheenaiheita myöten ja aivan erityisen tiukasta ruokavaliosta puhumattakaan. Useinkin salifriikkiyden taustalla on jokin syvemmällä taustalla oleva ego-itsetunto-ongelma jota sillä koetetaan kompensoida.

b) Fyysinen olemus. Salifriikki nainen saattaa olla puettuna yleisolemukseltaan mielyttävän "terve-sportti" (mikäli ei ole voimanostaja-äijämäiseksi treenattu) joskin toisinaan omaan napaan voimakkaasti keskittyminen heijastuu jonkin asteisena narsismina jopa sanattomasta olemuksesta / kehonkielestä. Sitten nakkena aivan liian miesmäinen kehon kosketus.

- - - >

Terveysliikuja. Luokittelen sellaiseksi terveillä ruokailutavoilla varustetun vaikkapa säännöllisesti salitreeniä ja muutakin liikunta harrastavan, joka ei kuitenkaan ole friikkiasteinen, joka harrastaa liikuntaa biona, eikä mene äärimmäisyyksiin ja jolle se on itsestä huolehtimisen tapa, hyvän olon lisääjä ja vain yksi osa elämää, ei itsetarkoitus eikä elämän keskeinen sisältö kuten friikeillä.

Terveysliikkuja on henkis-älylliseltä profiililtaan monipuolinen elämässään iman extremistisiä pakonomaisia asenteita, tapoja ja kaavoja. Hän on hyvin sinut itsensä kanssa henkis-psykologisesti ja liikunta on vain yleisterveyden ylläpitäjä, ei ego-ongelmien kompensoija. Hänen fysiikkansa on harrastelija-sporttisen timmi, mutta naisellisen pehmeä ja mielyttävä. Nam.

Ottamatta kantaa itse persoonaan, niin tokihan oheisella business-linssilude-neidolla on timmi ja samalla mukavan naisekas fysiikka. Millaisen treenin ja ruokavalion tuloksen, en tiedä.

Jennifer Nicole Lee: http://www.iltalehti.fi/viihde/2013021616683960_vi.shtml

Itse pidän juoksijanaisista.
Kroppa yleensä kondiksessa, hoikka tai normaalivartaloinen sekä sen lisäksi raitista ilmaa tulee nautittua.

Siis tämä verrattuna siihen että on joku kuntosalitreenari joka laskee kaloreita ja puhuu vain treenistä.

Itse pidän treenauksesta, mutta salilla en yleensä viihdy sen väkinäisen tavan takia joten yritän korjata sitä parhaan mukaan jollakin muulla.

Liikunta on tärkeää samoin kuin ravinto, mutta ne pitäisi osata ottaa rennosti.
Liika on vouhkaaminen niistä on ihan samanlaista kuin olisi kiinni jossain missä tahansa muussa addiktiossa tai pakkomielteessä.

Kyse on oikeastaan asenteesta.
On hieman eri juttu todeta että "pakko lähteä lenkille vähän vapautumaan" kuin sitten että "pakko lähteä salille ettei jää treeni väliin".

Pakonomaiset toistot ovat minusta vastenmielisiä.

Ei mikään haukku noita tehotreenaajia kohtaan koska itsekin treenaan toisinaan kovaa, mutta tulostavoitteellisuus ja jatkuva stressaaminen siitä ei sovi itselleni eikä myöskään siten kumppanilleni.

Jatkuvasta oman treenauksen ja ruokavalion läpikäynnistä on saanut jo ihan riittävästi esimerkkejä niin miehiltä kuin naisilta vaikka vähän mistä ja mitta alkaa olla sitä myöten täynnä.

Ei sen takia että olen kateellinen vaan sen takia että KUN EI V-ITTU VOISI VÄHEMPÄÄ KIINNOSTAA!

Ahkera salilla kävijä vie voiton 10-0...varsinkin kun kyseessä on Jennifer Nicole Lee.. ;)