Apua! Olenko joku mutanttifriikki vai mikä ihme mussa on ongelmana? Vai olenko vaa niin lihava??
Tosiaan, olen teini-ikäinen tyttö (171cm, 53kg) ja kun puristan reittäni, huomaan selluuliittia. Jotenkin masentavaa tietää, että koska näin nuorena mulla on jo selluliittia, tuun kantamaan sitä reisissäni koko loppuikäni - kuulemani mukaan sitä on lähes mahdotonta saada pois.
Selluliitti on tehnyt itsetunnolleni tepposet ja olen tässä yrittänyt laihduttaa - mm. tekemällä varsinkin reisille harjoituksia ja tarkkailemalla ruokavaliota.
Onko mitään keinoa pelastaa nuoruuteni selluliitista??
Tosiaan, olen teini-ikäinen tyttö (171cm, 53kg) ja kun puristan reittäni, huomaan selluuliittia. Jotenkin masentavaa tietää, että koska näin nuorena mulla on jo selluliittia, tuun kantamaan sitä reisissäni koko loppuikäni - kuulemani mukaan sitä on lähes mahdotonta saada pois.
Selluliitti on tehnyt itsetunnolleni tepposet ja olen tässä yrittänyt laihduttaa - mm. tekemällä varsinkin reisille harjoituksia ja tarkkailemalla ruokavaliota.
Onko mitään keinoa pelastaa nuoruuteni selluliitista??
Vastaukset 6
Vanhimmat
VERTAISTUKEA TARJOLLA :D
Tästä ei varmaan oo sulle mitään apua, mutta mä oon kans teini-ikäinen ja suht samankokoinen ja mulla on ihan sama ongelma. Sellua löytyy mulla pylleröstä ja takareisistä niin, että kesä kauhistuttaa.
Hankin just jonkun selluliitti voiteen, vaikka en siittä uskokkaan olevan suurempaa hyötyä.... Olen myös lukenut jotain, että lämpötila vaihtelusta olisi apua :O joten olen suihkussa ongelmakohtia suihkutellut vuoroin kylmällä ja kuumalla. Jotain kuona-aineita poistavaa hedelmää yms. voisi myös kokeilla. Ja tietysti perus jumppailu ja lenkkeily lisäks niin eiköhän me saada nää meidän sellut liikkeelle, kun vielä näin nuoria ollaan :D.
Hei, itse en ole enää teini-ikäinen, mutta myös minulle alkoi tulla selluliittiä jo teini-iässä. Selluliitistä pääsee parhaiten eroon syömällä terveellisesti ja juomalla paljon vettä, sekä tietenkin treenaamalla. Ja treenaamisella tarkoitan salilla prässin tekemistä, kyykkäämistä painojen kanssa, jalkakyykkyä ym. Youtubesta löytyy hyvin viedeoita noitten suorittamiseen. Itsellä ainakin sokerin ja valkosten vehnäjauhojen ja roskaruuan syönti pahensi tilannetta.
sellupyllyteini, suurkiitos neuvosta!:D Helpottavaa tietää ettei ookaa ainoa.. :D Mutta selluliittivoide?:o Mistä löytyy ja mihin hintaan?:D
mimosajb, tänks, pidän mielessä! (:
Selluliitti on ihan normaalia myös teini-iässä, ei huolta :)
Ei varmaan kauheasti lohduta, mutta saman huomasin itsekin viimeisinä teinivuosina. Liikunnat (=kaikki mahdolliset kuviteltavat reisijumpat) ja painon pudotukset alipainoon asti (olen ollut aina aika hoikka) on kokeiltu, mikään ei mulla auttanut, ja lopulta vaan piti hyväksyä tilanne. Höpöhöpörasvoihin ja muihin poppakonsteihin en sentään rahojani tuhlannut. Voit toki kokeilla, mutta enpä usko että ne ihmeitä tekevät. Ehkä liikunta toimii joillain, ehkä myös joku ruokavalio... Eipä tässä muuta voi sanoa että normaalia tuo selluliitti on, ja jos se yhtään auttaa, voit ajatella että sitä on lähes kaikilla muillakin naisilla.
Selluliittiä VOI yrittää saada pois näillä keinoilla:
- clean eating
- paljon vettä
- liikunta (aerobinen punttisali)
- ulkoinen hieronta
- ei hormonaalista ehkäisyä
- paljon unta
Ja tietysti kaikki siis yhtä aikaa. Tosin, veikkaan että sellu on pääosin perinnöllistä joten usein ei auta mitkään konstit kokonaan poistamaan.
Itselläni ei ole selluliittiä eikä myöskään lähisuvun naisilla, vaikka ylipainoakin on löytynyt ja huonot elintavat. Että kiitos geenit, kerrankin