Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Taas se alkaa!!

    Hirmuinen vouhotus rantakuntoon pääsemiseksi,monillakin reilusti ylipainoa jopa kymmeniä kiloja joten ei taida aika riittää kesäksi 2013
    Minä aloitinkin jo useampi vuosi sitten ja olen säännöllisesti liikkunut ja tarkkaillut syömistäni, joten eipä ole ongelmia läskien suhteen..
    Tässä vaiheessa kevättä kyllä kerkeää joitain kiloja tiputtaa oikealla liikunnalla ja ruokavaliolla.
    Kannattaa aloittaa välittömästi, kaikki herkut kaapeista veks,kaupasta ei kannata kotiin tuoda mitään ns. turhaa ja lihottavaa
    Annokset kohtuullisiksi ja pikku hiljaa liikkumaan kävellen vaikka aluksi sitten kun tiet sulaa niin pyöräilemään.
    Hyvää kevättä ja tsemppiä!!
    0121
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihtunut.... kirjoitti:

    Hirmuinen vouhotus rantakuntoon pääsemiseksi,monillakin reilusti ylipainoa jopa kymmeniä kiloja joten ei taida aika riittää kesäksi 2013
    Minä aloitinkin jo useampi vuosi sitten ja olen säännöllisesti liikkunut ja tarkkaillut syömistäni, joten eipä ole ongelmia läskien suhteen..
    Tässä vaiheessa kevättä kyllä kerkeää joitain kiloja tiputtaa oikealla liikunnalla ja ruokavaliolla.
    Kannattaa aloittaa välittömästi, kaikki herkut kaapeista veks,kaupasta ei kannata kotiin tuoda mitään ns. turhaa ja lihottavaa
    Annokset kohtuullisiksi ja pikku hiljaa liikkumaan kävellen vaikka aluksi sitten kun tiet sulaa niin pyöräilemään.
    Hyvää kevättä ja tsemppiä!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu