Laskettelu ja järkyttävä nilkkakipu

Olin laskettelemassa toissapäivänä ja nilkat kipeytyvät todella pahasti. Ne ovat kosketusarat eikä oikein kärsi edes hipaistakaan niitä. Lihas narisee, jos sitä hankaa. Laskettelumonot jalassa kipu on valtava - rinteet kyllä voi laskea alas mutta jalan liikuttaminen koskee niin paljon, että tuntuu että taju menisi. Millä tätä kipua voisi helpottaa? Onkohan lumilautakengät yhtään ns pehmeämmät että voisi vielä rinteessä käydä?
3742
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kyllä lihaskipu voi olla tosi tuskainen podettava. Minulla aamulla tuli 6 vrk kaatumisesta täyteen. Jotkin liikkeet vielä saa kivun irveen naamalle. Kipupaikka kuvattiin, ei luuvaurioita.

Äänestä

kannattaisko sun käydä lääkärissä näyttämässä niitä jalkoja?

Äänestä
  • Nivelsiteen prakaaminen ei välttämättä näy rtg-kuvassa. Jos nilkka on oikean asentoinen, kipu saattaa johtua vain kudosvaurioista, jotka paranevat viikossa parissa itsestään.
    Minuu kuiten helpotti kun sain rtg-kuvauksen lääkärin vakuutuksen, että luuvaurioita ei ol.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Hepsikka kirjoitti:

Olin laskettelemassa toissapäivänä ja nilkat kipeytyvät todella pahasti. Ne ovat kosketusarat eikä oikein kärsi edes hipaistakaan niitä. Lihas narisee, jos sitä hankaa. Laskettelumonot jalassa kipu on valtava - rinteet kyllä voi laskea alas mutta jalan liikuttaminen koskee niin paljon, että tuntuu että taju menisi. Millä tätä kipua voisi helpottaa? Onkohan lumilautakengät yhtään ns pehmeämmät että voisi vielä rinteessä käydä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu