Hei olen 13v
156cm pitkä painan 64kg
minulla on pömpö maha
miten siitä pääsisi eroon
vinkejä mitä voisi tehä himassa
156cm pitkä painan 64kg
minulla on pömpö maha
miten siitä pääsisi eroon
vinkejä mitä voisi tehä himassa
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Syö terveellisesti, ei karkkeja jne.
Käy kouluterveydenhoitajan luona ja juttele, jos vaivaa.
Oletko puhunut äitisi tai tätisi tai jonkun muun kanssa?
Tuossa iässä vertailee helposti itseään mannekiineihin ja toisiin laihoihin.
Sinä olet sinä ja ainutlaatuinen nuori neiti, joka alkaa aikuistua.
Eikä sinun tarvitse seurata lehtien ohjeita, mitä kaikkea pitää tehdä.
Syöt vain terveellisesti ja liikut ja voimistelet.
Onko sinulla jokin kiva harrastus? Jos ei, niin keksi jotain jännää; rupee valokuvaamaan, maalaamaan, soittamaan, laulamaan, johonkin liikuntakerhoon tai ihan minne haluttaa!
Olet ihan normaalin painoinen.
Hyvää kevättä sinulle!