haluisin tietää...

Ainakin minä kuivaharjaan ihoni kerran päivässä suihkussa.Eikä mene kuin pari minuuttia,päästä varpaisiin.Monet luulevat,että sitä ihoa pitäis voimakkaasti harjata ja peräti 15 min.!!Ihan älytöntä,siinä menee ihon pinta rikki ja se saattaa infektoitua.Pari minuuttia riittää.Käytä tavallista kiinteyttävää voidetta,esim Nivealta.Ei todellakaan tarvitse alkaa ostamaan mitään kalliita putiloita.

En ikinä ole kuullut keneltäkään,että e-pillerit aiheuttaisivat selluliittia.Syön itse pillereitä ja selluliittia ei ole.

Tupakointi on pahin selluliitin aiheuttaja,joten jos poltat...kannattaisi lopettaa.Valkoiset jauhot ja sokerit kannattaa jättää pois.Liikuntaa jonkin verran,vaikka juoksulenkki joka toinen päivä.Muistakaa hyötyliikunta,rappuset hissin sijaan,kävelkää työ-ja koulumatkat,jos mahdollista.

Jos kaiken tämän tekee,mitä kirjoitin,selluliitti lähtee kokonaan pois.Itselläni oli aika paljon selluliittia,mutta nyt ei ole yhtään.Ei vaikka ihoa puristaakin.Vielä yks asia.Laihduttavilla ihmisillä selluliittia näkee todella paljon,joten pitäkää se paino normaalissa lukemissa.

Ei kai pillereistä selluliittia tule, en ole ainkaan itsellä huomannut.Joka päivähän sitä kuivaharjausta pitäisi tehdä, silloinkin kun selluliittia ei ole, se ehkäisee sitä(ei yksin tietenkään).Olen huomannut että runsaalla veden juonnilla on vaikutusta, iho siliää huomattavasti kun juo ainakin 2litraa päivässä.Joinakin aikoina juomiseni oli vähempää, mutta... Vessassa tarvii tietenkin ravata, mut huuhtoutuupa virtsaputken suulta bakteerit pois, eikä iske "pissatulehdukset".

Minullakaan ei ennen ollut selluliittiä,sitä ei näkynyt seistessä eikä puritaessa.Ja olen syönyt pillereitä n.6vuotta..Vasta nyt kun olen ollut yli 4 kuukautta istuma työssä,on selluliitti alkanut ilmestyä tonne pakaroihin.Ja vaikka kulje jalkaisin tai pyörällä töihin ja kuljen portaat hissin sijasta ja käyn lenkillä töidenkin jälkeen niin silti se on tuolla peffassa ja jaloissa.Mä en itse enään oikein keksi mitä tekisin.En polta.