Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutus

    Päätin kuukausi sitten pudottaa painoani vähintään 10 kg. Aloitin kuurin erittäin motivoituneena, jopa vatsalihasliikkeet tuntuivat ihan siedettäviltä, ku mietti, et miten kiva ois laittaa pienemmät vaatteet päälle... Painohan tippu kivasti, 10 kg kahdessa viikossa. Kuuri jäi sen jälkeen kahdeksi viikoksi, mut yllätys yllätys, yhtään kiloa ei tullut takasin.. Nyt taas jatkan samalla kuurilla seuraavat 2 viikkoa... :)
    61089
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Kerro mullekkin! Mä teen mitä vaan että laihdun!

    Äänestä

    kuinkas liha heiluu ??? itse 20kg laiduttaneena tiedan, ettei kuukauden laihis ja vatsalihakset vartaloa muuta, vaan kunnon lihaskuntoilu, mika on jatkuvaa. Itsellani varsinaiset tulokset alkoivat nakya n 6 kk. aloittamisen jalkeen, eli loysa oli kiinteytynyt lihakseksi.
    Ja millaisella kuurilla pudotit 10 kg kahdessa viikossa ?? Itsella meni melkein 6 kk. tuohon 20kg ja kaikki olivat sita mielta, etta liian nopsassa tahdissa laihduin.
    En taida oikein uskoa kertomustasi, mutta ei se mitaan, on sita typerampaakin luettu.

    Äänestä

    • 10 kiloa kahdessa viikossa on AIVAN liian nopea tahti!!!!!

      Tuossa on suurelta osin kyse vain nesteiden poistumisesta, ei rasvan.

      Äänestä

    • ei toimi kirjoitti:

      10 kiloa kahdessa viikossa on AIVAN liian nopea tahti!!!!!

      Tuossa on suurelta osin kyse vain nesteiden poistumisesta, ei rasvan.

      myös lihasten lähdöstä...

      Äänestä

    Moi!

    Ite laihduin kuukaudessa 12 kg. Pyöräilin hulluna (1000km) ja katoin, mitä laitoin suuhuni. Paljon kasviksia ja protskuja. En koe olleeni kovinkaan epäterveellisellä dietillä. Aamuisin olen syönyt puuroa tai jogurttia marjojen kanssa. Eli onnistuu, jos vain pitää herkut kaukana suustaan. Muuten, tsempit sulle Minttu! Tästä on loistava jatkaa....

    Äänestä

    • Jep, ehkä mahdollista että tollanenkin onnistuu? Mutta eikös YLEENSÄ kilot tule yhtä nopeasti takaisin kuin ne lähteekin?

      Mielestäni paras keino on PYSYÄ hoikkana, että "laihdutat" varoen. Pitkällä aikavälillä, muutat täydellisesti elämäntapasi. Pelkät dieetit eivät kauaa auta.

      TÄytyy muuttua elinikäiselle dieetille. Muuttaa ruokatavat täysin siedettäviksi ja liikkua sen mukaan.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Minttu kirjoitti:

    Päätin kuukausi sitten pudottaa painoani vähintään 10 kg. Aloitin kuurin erittäin motivoituneena, jopa vatsalihasliikkeet tuntuivat ihan siedettäviltä, ku mietti, et miten kiva ois laittaa pienemmät vaatteet päälle... Painohan tippu kivasti, 10 kg kahdessa viikossa. Kuuri jäi sen jälkeen kahdeksi viikoksi, mut yllätys yllätys, yhtään kiloa ei tullut takasin.. Nyt taas jatkan samalla kuurilla seuraavat 2 viikkoa... :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu