Atkinsin opit

Onko kokemuksia Atkinsin ruokavaliosta? Tai kotimaisesta versiosta Mäkelä? Millaisia tuloksia on tullut ja onko ollut haittavaikutuksia? Kerro vinkit?
2674
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Täältä löydät tietoa Atkinsista, Heikkilästä ja muista vähähiilarisista ruokavalioista http://velhottaret.net/alakarppi/ Sieltä löytyy myös keskustelupalsta, jossa paljon mielenkintoista tietoa.

Äänestä

Olen ollut perinteisen kaavan mukaan Atkinsonin dieetillä ja siinä neljännen päivän kohdalla alko hitsin hyvä olo tulla. Mun kohdalla painoa ei jostain syystä lähtenyt kunnolla laskemaan eli en kai sitten ole niitä ihmisiä jotka "vaipuisivat" siihen ketoosi tilaan? Mutta ihan sen olon vuoksi olen ajatellut siirtyväni vähä hiilihydraattiseen ruokavalioon vielä jossain vaiheessa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tuulahdus kirjoitti:

Onko kokemuksia Atkinsin ruokavaliosta? Tai kotimaisesta versiosta Mäkelä? Millaisia tuloksia on tullut ja onko ollut haittavaikutuksia? Kerro vinkit?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu