Miten laihdutus ja viikkosuunnitelmat sujuu kun on kipeenä? Ruokaa ei tee mieli, napostelen vain pientä kokoajan. Liikuntaa ei saa harrastaa.. Vinkkei..?
Parantele kaikessa rauhassa. Katsele leffoja, lue kirjoja ja juo paljon.
Kun on ollut 1 kokonainen kuumeeton päivä, voit lähteä seuraavana päivänä rauhalliselle kävelylle. Se aukaisee räkänenän ja helpottaa oloa. Siitä sitten pikkuhiljaa uudelleen elämän ja ruuan kimppuun!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Parantele kaikessa rauhassa. Katsele leffoja, lue kirjoja ja juo paljon.
Kun on ollut 1 kokonainen kuumeeton päivä, voit lähteä seuraavana päivänä rauhalliselle kävelylle. Se aukaisee räkänenän ja helpottaa oloa. Siitä sitten pikkuhiljaa uudelleen elämän ja ruuan kimppuun!