Entä syöminen.

Hkclföhkuolv

Pitää paastoamisessa syödä ollenkaan?

2

126

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • :):)!

      Kaikki paastot eivät ole nestepaastoja,voi paastota esim. lihan syönnistä, jolloin proteiineja saa kasviksista ja maitotuotteista: herneet pavut linssit pähkinät siemenet ja maitotuotteet esim rahka ja raejuusto. Voi myös paastota alkoholista ja juoda alkoholittomia viinejä joita saa ruokakaupoistakin:) Tai sitten voi pitää karkkilakon, sekin on eräänlainen paasto.

    • ponybutt

      Voi paastota, muttEI silti olla paastotilassa, joka on tila mihin keho menee kun ei syö/juo yli 400-500 kcal päivässä (käsitykseni mukaan)

      Kuten ylläoleva sanoi siis, voi syödä ja paastota tietyistä ruuista vaikka syöden vain hedelmiä yms. Mutta tällöin vaikka ajatus on paasto, ei fyysinen paastotila ole välttämättä päällä... Kai idea monissa uskonnollisissa paastoissa.

      No älä siis ota todesta tätä kommenttiani, se on omia ajatuksiani lähinnä. Ei 100% faktaa.

      Mutta siis riippuu haluatko oikeaan paastotilaan. Silloin suosittelen, että juot nestemäistä ravintoa max 500 kcal päivässä pieninä annoksina (ja paljon vettä tietysti). JA siis ei ole pakko mitään syödä/juoda jos sitä tarkotit... Vedellä elää, mutta kokemattomille paastoajille sitä ei kai rankkuutensa vuoksi suositella(?).

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      136
      3895
    2. Miksi kaivattusi on

      erityinen? ❤️‍🔥
      Ikävä
      85
      1915
    3. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      1781
    4. Haluaisin jo

      Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos
      Ikävä
      54
      1422
    5. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      51
      1363
    6. Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.

      Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat
      Haapavesi
      131
      1327
    7. VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia

      Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu
      Maailman menoa
      98
      1282
    8. Nainen olet valoni pimeässä

      valaiset tietäni tietämättäsi ❤️
      Ikävä
      70
      1166
    9. Mitä toivot

      Tulevilta päiviltä?
      Ikävä
      69
      1043
    10. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      113
      1022
    Aihe