Pitää paastoamisessa syödä ollenkaan?
Entä syöminen.
2
123
Vastaukset
- :):)!
Kaikki paastot eivät ole nestepaastoja,voi paastota esim. lihan syönnistä, jolloin proteiineja saa kasviksista ja maitotuotteista: herneet pavut linssit pähkinät siemenet ja maitotuotteet esim rahka ja raejuusto. Voi myös paastota alkoholista ja juoda alkoholittomia viinejä joita saa ruokakaupoistakin:) Tai sitten voi pitää karkkilakon, sekin on eräänlainen paasto.
- ponybutt
Voi paastota, muttEI silti olla paastotilassa, joka on tila mihin keho menee kun ei syö/juo yli 400-500 kcal päivässä (käsitykseni mukaan)
Kuten ylläoleva sanoi siis, voi syödä ja paastota tietyistä ruuista vaikka syöden vain hedelmiä yms. Mutta tällöin vaikka ajatus on paasto, ei fyysinen paastotila ole välttämättä päällä... Kai idea monissa uskonnollisissa paastoissa.
No älä siis ota todesta tätä kommenttiani, se on omia ajatuksiani lähinnä. Ei 100% faktaa.
Mutta siis riippuu haluatko oikeaan paastotilaan. Silloin suosittelen, että juot nestemäistä ravintoa max 500 kcal päivässä pieninä annoksina (ja paljon vettä tietysti). JA siis ei ole pakko mitään syödä/juoda jos sitä tarkotit... Vedellä elää, mutta kokemattomille paastoajille sitä ei kai rankkuutensa vuoksi suositella(?).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ymmärrän paremmin kuin koskaan
Roikut kädessäni ja vedät puoleesi. Näen kuitenkin tämän kaiken lävitse ja kaikkien takia minun on tehtävä tämä. Päästän475146- 3261918
Nainen, se auttaisi jo paljon minua
tuskissani, jos tunnustaisit sinulla olevan tunteita, vaikka et haluaisikaan suhdetta. Olisi upeaa tietää, että olen sin1131838Anja ja Janne
Eli nämä kosulan manipellet sai raploojan tubetuksen loppumaan,sitten selitellään uusimmalla videolla ettei heillä ollut701517Tässä epämiellyttävä totuus
Sinä olet henkisesti sairas ja se on epämiellyttävä totuus jota välttelet ja jota et halua kuulla sanottavan. Sinä elät681467- 811214
Elämäni rakkaus
Miten hirveästi haluaisin olla lähelläsi, halata sinua ja kuiskata monta kertaa, että rakastan sinua. Hyvää yötä! Mieh321213- 361056
- 421035
Mikä sinussa on parasta
Olet sellainen ihana kokonaisuus, että en löydä huonoa juttua. Mutta siis parasta. Tarmokkuus, pitkäjänteisyys, kädet, ä21984