Pitää paastoamisessa syödä ollenkaan?
Entä syöminen.
2
126
Vastaukset
- :):)!
Kaikki paastot eivät ole nestepaastoja,voi paastota esim. lihan syönnistä, jolloin proteiineja saa kasviksista ja maitotuotteista: herneet pavut linssit pähkinät siemenet ja maitotuotteet esim rahka ja raejuusto. Voi myös paastota alkoholista ja juoda alkoholittomia viinejä joita saa ruokakaupoistakin:) Tai sitten voi pitää karkkilakon, sekin on eräänlainen paasto.
- ponybutt
Voi paastota, muttEI silti olla paastotilassa, joka on tila mihin keho menee kun ei syö/juo yli 400-500 kcal päivässä (käsitykseni mukaan)
Kuten ylläoleva sanoi siis, voi syödä ja paastota tietyistä ruuista vaikka syöden vain hedelmiä yms. Mutta tällöin vaikka ajatus on paasto, ei fyysinen paastotila ole välttämättä päällä... Kai idea monissa uskonnollisissa paastoissa.
No älä siis ota todesta tätä kommenttiani, se on omia ajatuksiani lähinnä. Ei 100% faktaa.
Mutta siis riippuu haluatko oikeaan paastotilaan. Silloin suosittelen, että juot nestemäistä ravintoa max 500 kcal päivässä pieninä annoksina (ja paljon vettä tietysti). JA siis ei ole pakko mitään syödä/juoda jos sitä tarkotit... Vedellä elää, mutta kokemattomille paastoajille sitä ei kai rankkuutensa vuoksi suositella(?).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1363895- 851915
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151781Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541422Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi511363Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1311327VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu981282- 701166
- 691043
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1131022