Pitää paastoamisessa syödä ollenkaan?
Entä syöminen.
2
174
Vastaukset
- :):)!
Kaikki paastot eivät ole nestepaastoja,voi paastota esim. lihan syönnistä, jolloin proteiineja saa kasviksista ja maitotuotteista: herneet pavut linssit pähkinät siemenet ja maitotuotteet esim rahka ja raejuusto. Voi myös paastota alkoholista ja juoda alkoholittomia viinejä joita saa ruokakaupoistakin:) Tai sitten voi pitää karkkilakon, sekin on eräänlainen paasto.
- ponybutt
Voi paastota, muttEI silti olla paastotilassa, joka on tila mihin keho menee kun ei syö/juo yli 400-500 kcal päivässä (käsitykseni mukaan)
Kuten ylläoleva sanoi siis, voi syödä ja paastota tietyistä ruuista vaikka syöden vain hedelmiä yms. Mutta tällöin vaikka ajatus on paasto, ei fyysinen paastotila ole välttämättä päällä... Kai idea monissa uskonnollisissa paastoissa.
No älä siis ota todesta tätä kommenttiani, se on omia ajatuksiani lähinnä. Ei 100% faktaa.
Mutta siis riippuu haluatko oikeaan paastotilaan. Silloin suosittelen, että juot nestemäistä ravintoa max 500 kcal päivässä pieninä annoksina (ja paljon vettä tietysti). JA siis ei ole pakko mitään syödä/juoda jos sitä tarkotit... Vedellä elää, mutta kokemattomille paastoajille sitä ei kai rankkuutensa vuoksi suositella(?).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2434203Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1182661Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit412412Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1161466Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?811462- 481189
- 781107
- 45976
- 59973
Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En171941