Selluliittiin auttaa vain...

Mia

LIIKUNTA!
Mitkään voiteet tai ihmepillerit eivät selluliittia posta. Selluliittiin auttaa vain pitkäkestoinen liikunta. Katsokaa vaikka olympialaisten yleisurheilijoita ja kertokaa kuinka monella näette selluliittia. Niin, ette kenelläkään.

7

5359

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Noup

      Ymmärän kyllä pointtisi, mut yleisurheilijoiltakin löytyy selluliittia
      (esim. moukarin-, kiekon- ja keihäänheittäjät).

      Ja mömmöjähän ne timmissä kunnossa olevat juoksijat ym. käyttää...

      • määää

        läskin ja selluliitin. Eihän noilla heittäjillä yleensä esim. reidet näy, koska niillä on pidemmät trikoot, toisin kuin esim. juoksijoilla, joilla on vain pienet housut. Selluliitti on muhkuraista ihoa ja sitä voi olla hoikillakin, jos ei liiku, syö epäterveellisesti ja on taipumusta siihen.

    • asiamies

      selluliitin saa helposti katoamaan, kun ryyppää pari viikkoa eikä soita kotiin.

    • minä

      auttaa. Selluliitti ei ole pelkästään lihavien ongelma. Myös laihoilla ihmisillä on sitä, koska ne eivät liiku tarpeeksi.

      • liikkuja

        Moi! Kokemuksesta tiedän, että ainoa mikä oikeasti auttaa, on liikunta. Olen myös huomannut eron kävelyn ja hölkän välillä - kävely ei saa vielä verenkiertoa ja aineenvaihduntaa riittävästi liikkeelle, mutta pistäpä juoksuksi, niin jo alkaa reidet "kihelmöidä" ja selluliitit sulaa....Lenkkipolulle siis! Kaupan päälle saat rutkasti hyvää mieltä ja elämäniloa!

    • jenna

      huippu-urheilijoillakin voi hyvin olla selluliittiä. Selliliittiä aiheuttaa myös liika lihastreeni. Jos jatkuvasti treenaa lihakset maitohapoille, niin se edesauttaa selluliitin syntyä. Tv:n välityksellä ei vielä voi sanoa, onko jollakin selluliittiä vai ei...
      Toki liikunta on aina terveellistä, selluliitti poistuu helpommin aineenvaihduntaa vilkastuttamalla, ja liikuntahan on mitä parhain keino siihen. Mutta suuri merkitys on myös ravinnolla. Selluliitti ei ole vain rasvaa, vaan myös nesteitä ja kuona-aineita. Ne pitäisi saada liikkeelle.

      http://www.antioxidant.fi/art_sellulii.html

      käykää tsekkaa toi linkki...

    • Entinen aladobi

      Sain sitkeän selluliitin reisiini ja peffaani toisen raskauteni kylkiäisenä. Eka raskauden jälkeiset kilot ja sentit vielä lähtivät ihan iisisti liikunnalla, mutta tän toisen jälkeen hyllyvä "sellu" ei ottanut lähteäkseen, vaikka lenkkeilin ja jumppasin kuinka. Mahakin pömpötti ku vyölaukku. Turhamaista tai ei, mutta mua se ärsytti ja masensi. Lopulta luovuin jo toivosta saada vielä joskus ihanasti istuvat farkut...

      Sitten kaveri houkutteli mut kuntosalille ja käski ottaa vesipullon mukaan. Luulin, että siellä käy vaan sellasia timmejä fitnesspimuja, mutta huh-helpotusta, asiakkaat olikin ihan tavallisen näköisiä naisia. Sain peräti ohjausta laitteiden käyttöön, ja innostuin tulemaan uudelleen. Treenailin vähän kaikkea ja siemailin joka väliin vettä. Jo viikon päästä näin, että appelsiini-iho oli alkanut silottua. TEHOKASTA.

      Oon nyt käynyt puolisen vuotta salilla kerran-pari viikossa (PITÄISI kuulemma käydä 2-3 kertaa) sellasen 1-1½ tuntia/kerta, eikä selluliitti oo enää ongelma. Oon kiinteytynyt, ja ennen niin löysiin käsivarsiinkin olen saanut voimaa ja muotoa, jee-jee. Sitä paitsi jaksan nyt jo lenkkeillessä juostakin, kun jalkojen lihakset toimii - juoksu myös pehmittää selluliittia, niin ku täällä on todettu. Nykyisin mun mielestä on ilo liikkua!

      Muistakaa hei juoda paljon vettä, kun kuntoilette. Se antaa aineenvaihdunnalle ( sellulle) kyytiä, ja jaksattekin paremmin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      155
      2540

    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      148
      2377

    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      102
      1072

    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      891

    5. Sinua oli kiihottavaa

      Sinua nainen oli kiihottavaa katsella.
      Ikävä
      65
      829

    6. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      274
      717

    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      18
      717

    8. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      85
      700

    9. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      203
      680

    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      658
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt