Laihaksi syömättä!

Ääliö. Se on anoreksiaa. Kysy syömishäiriöt-palstalta.

Tuolla tavalla vain pahennat BEDiäsi. Muuta elämäntapasi kokonaan. Muu ei toimi. Ala urheilemaan ja syö terveellisesti sekä elä muutenkin säännöllisesti.

Syömättä olemalla menetät lihaksesi. Paino siis putoaa, mutta läski jää. Nättiä? Et siis laihdu, näytät vaan kamalammalta hyytelöltä, jollei sitten käy niin kuin suurimmalle osalle yrittäjistä: lihoo entistä enemmän loppujen lopuksi.

Laihtuminen riippuu lähtöpainosta, yleisestä aktiivisuudesta, muista lähtökohdista, liikunnasta, syömisistä, henkilökohtaisista ominaisuuksista ja persoonasta.

Unohda kiire ja hätä. Voit aloittaa projektisi vaikka juttailulla. Reipasta ylipainoa ei kadoteta mihinkään muutamassa kuukaudessa.