yöllinen narskutus

Bruksaamisen pääasiallisia syitä ovat stressi ja elämänmuutokset. Joskus kyseessä on myös purennan alitajuinen "korjaaminen" eli ihminen hioo unissaan hampaitaan, jos niissä tuntuu olevan jotain häiritsevää. Bruksaaminen kuluttaa nopeasti hampaita, saattaa aiheuttaa pahojakin päänsärkyjä sekä kipuja kaulan, poskien, niskan ja hartioiden seudulle. Varaa hammaslääkäriaika, hän tarkistaa onko purennassa hiottavaa ja tilaa sinulle luultavasti yöllä pidettävän purentakiskon. Kisko estää bruksaamista ja suojaa hampaita, etteivät ne pääse kulumaan, vaikka narskuttaisitkin edelleen sitkeästi. :o) Katso myös aiemmat keskustelut aiheesta.

Hammaslääkärisi voi kirjoittaa Sinulle kuuriluonteisesti Rivatrilia (klonatsepaami), jonka on todettu vähentävän yöllistä bruksailua. Annostus 0,5-1 mg illalla.

Niin, narskutteluhan johtuu kai useimmiten stressistä. Itse ainakin huomaan, että ylikuormittuneena pureskelen hampaita yhteen öisin. Myös hammaslääkärini sanoi samaa. Sain ongelmaan avun purentakiskosta, joka on sellainen ylähampaisiin kiinnitettävä muovinen pötkö, joka estää puremisen. Suuta ei saa kunnolla kiinni, jolloin leukalihakset ovat mahdollisimman rentoina. Pureminen ei onnistu.

Ainoa huono puoli kiskossa on, että kuola pääsee valumaan avonaisesta suusta tyynyyn ja huulet kuivuvat helposti. Lisäksi kiskoa pitää pestä säännöllisesti ja säilyttää vesilasissa kuten tekareita konsanaan... Mutta nuo ovat pikku juttuja saatuun apuun nähden. :) Lisäksi, kun kiskon käytön aloittaa, voi olla, että siitä voi luopua jossain vaiheessa. Itse olen oppinut olemaan ilmankin, enkä enää pureskele hampaita! Paitsi joskus stressaavina aikoina, jolloin saatan muutamana yönä ottaa kiskon käyttöön.

Tunnen myös muita kiskoa käyttäviä, joten kyse on aika normaalista asiasta. Hammaslääkärin pakeille siis!