Pettämisen unohtaminen

Mulla on jo vuosia ollut pahoja epävarmuus/ itseluottamus ongelmia. Vaikka oonkin ulospäin suuntautunut, iloinen ja hyväntuulinen, otan melkein kaikki asiat itseeni, stressaannun helposti ja pietkin asiat voi painaa mieltä pitkään. Olin 7kk parisuhteessa jolloin ongelmat tuntuivat helpottuvan ja sain niihin myös poikaystävältä apua. Nyt kuultuani pettämisestä ongelmat vyöryyvät takasin pahempina kun koskaan. Suhteen alussa hän oli pettänyt kerran. Ja nyt sitä oli ehtinyt tietojeni mukaan tapahtua pari kuukautta. Välitin ja tykkäsin poikaystävästäni niin paljon, en koko aikana ajatellut ketään muuta, en valehdellut hänelle kertaakaan, ja tuntuu että hän mulle koko ajan. Oon ollut ihan palasina. Tuntuu että hän piti mua itsestäänselvyytenä ja käytti luottamukseni väärin. välillä kun hetken tuntuis jo paremmalta joku asia muistuttaa hänestä ja alkaa tuntua että sydän painais viis kertaa enemmän. Jos ajattelen häntä näen hänet vieläkin ihanana, komeena, ystävällisenä ja hauskana poikaystävänä. Vaikka erosimme en osaa ajatella tapailevani ketään muuta/en näe itseäni kenenkään muun kanssa. Emme oo olleet yhteydessä, enkä aio ottaa häneen yhteyttä. Itseluottamukseni on nolla ja tuntuu etten osaa antaa olla ja jatkaa eteenpäin. Voiko tälläsiä asioita unohtaa ja onko neuvoja itseluottamuksen/tunnon nostattamiseen..?
2279
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Itsetuntosi kasvaa kun jätät kylmästi ton kaverin. Itsetuntoinen ihminen ei anna kohdella itseään huonosti. Tsemppaa ja ota ero, sitten vasta ymmärrät kuinka paljon itsetunto kasvaa siitä että autat itse itseäsi ja suojelet itse itseäsi pahalta.

Äänestä

af4 Voi. On kyllä. Mutta ei käy parissa päivässä!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


af4 kirjoitti:

Mulla on jo vuosia ollut pahoja epävarmuus/ itseluottamus ongelmia. Vaikka oonkin ulospäin suuntautunut, iloinen ja hyväntuulinen, otan melkein kaikki asiat itseeni, stressaannun helposti ja pietkin asiat voi painaa mieltä pitkään. Olin 7kk parisuhteessa jolloin ongelmat tuntuivat helpottuvan ja sain niihin myös poikaystävältä apua. Nyt kuultuani pettämisestä ongelmat vyöryyvät takasin pahempina kun koskaan. Suhteen alussa hän oli pettänyt kerran. Ja nyt sitä oli ehtinyt tietojeni mukaan tapahtua pari kuukautta. Välitin ja tykkäsin poikaystävästäni niin paljon, en koko aikana ajatellut ketään muuta, en valehdellut hänelle kertaakaan, ja tuntuu että hän mulle koko ajan. Oon ollut ihan palasina. Tuntuu että hän piti mua itsestäänselvyytenä ja käytti luottamukseni väärin. välillä kun hetken tuntuis jo paremmalta joku asia muistuttaa hänestä ja alkaa tuntua että sydän painais viis kertaa enemmän. Jos ajattelen häntä näen hänet vieläkin ihanana, komeena, ystävällisenä ja hauskana poikaystävänä. Vaikka erosimme en osaa ajatella tapailevani ketään muuta/en näe itseäni kenenkään muun kanssa. Emme oo olleet yhteydessä, enkä aio ottaa häneen yhteyttä. Itseluottamukseni on nolla ja tuntuu etten osaa antaa olla ja jatkaa eteenpäin. Voiko tälläsiä asioita unohtaa ja onko neuvoja itseluottamuksen/tunnon nostattamiseen..?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu