herkkupäivä

Haluaisin tietää, että lihottaako jos syö kerran viikossa karkkia ja muutakin epäterveellistä ja muina päivinä syö terveellisesti? Ja jos haluaa pitää sen herkkupäivän, niin pitääkö muina päivinä ikäänkuin "korvata" ne herkkupäivänä syödyt kalorit vai voiko syödä ihan tavallisesti?
387
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

samaa mietin! tänää olis herkkupäivä =) slurps!

Äänestä

Herkkuja voi silloin tällöin syödä kun vain pysyy kohtuullisuudessa, silloin ei tarvitse "korjaavia" liikkeitä seuraavana päivänä ja voi taas syödä terveellisesti:)

Äänestä

Herkuttelu väärillä ruuilla hidastaa laihtumista tai lihottaa, riippuu siitä miten elät ja syöt muuten. Silti ei missään tapauksessa saa syödä muina päivinä vähempää vaan pitää jatkaa terveellistä ja riittävää syömistä repsahduksen tai "luvallisen" mätön jälkeen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


heelp! kirjoitti:

Haluaisin tietää, että lihottaako jos syö kerran viikossa karkkia ja muutakin epäterveellistä ja muina päivinä syö terveellisesti? Ja jos haluaa pitää sen herkkupäivän, niin pitääkö muina päivinä ikäänkuin "korvata" ne herkkupäivänä syödyt kalorit vai voiko syödä ihan tavallisesti?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu