Minkälaisia haittavaikutuksia olette kokeneet saavanne unilääkkeitten pitkäaikaisesta (vuosien) käytöstä ?
Tietysti tulee riippuvaisuus, se on selvä, ei nukahda ilman niitä, mutta mitä muita ?
Onko kellekään tullut esimerkiksi tasapainovaikeuksia, lievää huimausta tai jotain sydänoireita tai jotain muita oireita ?
Tietysti tulee riippuvaisuus, se on selvä, ei nukahda ilman niitä, mutta mitä muita ?
Onko kellekään tullut esimerkiksi tasapainovaikeuksia, lievää huimausta tai jotain sydänoireita tai jotain muita oireita ?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Noita oireita tulee vasta kun yrittää olla ILMAN niitä lääkkeitä...
Vaikka mitä voi tulla ja kukkaan ei tiedä. Ihminen on niin yksilöllinen.
Laita makuuhuoneeseen valoaläpäisemättömät (kangasta myydään kangaskaupassa, jossa verhot myös maksua vastaan ommellaan) verhot, jotta on pimeää.
Pieni unikäsikirja
Unettomuutta voi hoitaa melatoniinilla, jolla ei ole sivuvaikutuksia, ei aiheuta riippuvuutta eikä toleranssi nouse, mutta sopivuus varmistettava, jos sairastaa epilepsiaa tai käyttää verenohennuslääkettä. Suomessa on yksi laboratorio, joka mittaa elimistön melatoniinipitoisuutta.
Suomessa on myynnissä lyhytvaikutteista (puoliintumisaika n. 5 tuntia) melatoniinia luontaistuotteena 1mg vahvuista, jota myydään apteekissa, luontaistuotekaupoissa ja ruokauppojen luontaistuotehyllyissä.
Reseptillä on saatavana lyhytvaikutteista 1mg, 3mg ja 5mg vahvuutta tablettia 100 kappaleen pakkauksessa 12-30€ riippuen apteekista (Yliopiston apteekissa on edullisin melatoniini), sekä pitkävaikutteinen Circadin 2mg, joka maksaa n. 30€ 30 kappaleen pakkaus.
Ulkomailla melatoniini on reseptivapaa luontaistuote, jota on sekä lyhyt- että pitkävaikutteisena eri vahvuuksina.
Annostus on yleensä 1-6mg illalla tunti ennen nukkumaan menoa. Melatoniini otetaan aina samaan aikaan hyvän tehon saavuttamiseksi.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm
Jos on vaikea unettomuus ei auta mikään melatoomi.Minulla on ollut nukahtamis lääkkeet jo 23v eikä mitään ongelmia.Alkuun otetaan nukahtanislääke sen jälkeen muut ja saat suht koht nukuttua.
Joku sairaus täytyy kropassa olla, jos täytyy vetää 23 vuotta nukahtamislääkkeitä, joita saisi syödä vain 2 viikkoa.
Mutta jos ei heti tutkita ja hoideta, niin lopputulos on kuvatunlainen.
Mulla on niiden kanssa semmoinen ongelma. Et nukahdan kyllä hyvin, ja nukun koko yön, mut silti on seuraavana päivänä olo, ettei olisi nukkunut yhtään. Joten 4h uni ilman stelloja, yms on paljon piristävämpi kuin 8h uni niillä.