plääh...

apa

Tökkii,tökkii!!... nää mun tekosyitä (muutamia):
-ei malta laittaa pilatesvideota pyörimään kun telkkarista tulee jotain muuta mielenkiintoista
-pidettyään onnistuneen kevyen päivän, poikaystävä kantaa illaks kotiin kasan herkkuja ja valmistaa rakkaudella ja vaivalla ihanan illallisen..
-laiskana ruuanlaittajana ja epäsäännölliset ruoka-ajat omaavana, välipalanälkäänsä on helpompi vetäistä nopea sämpylä, myslipatukka ym. hiilaripommi..
-ei ole kaveria lenkkipolulla ja yksin on helppo ensimmäisen hikipisaran jälkeen vaihtaa juoksuaskel kävelyyn..ja yksin lenkkeily on kyllä melko tylsää!

kaikki tieto pitäis terveellisestä ravinnosta ja liikunnantarpeesta olla mutta näihin tyhmiin tekosyihin kunto/vartaloremppa kaatuu kun just pääsee vauhtiin! Hölmöä kyllä, tiedän, mutta onko kellään samaa?
Halua ois kovasti, mutta tuntuu olevan niin tiukassa..ei oo kyllä ees ylipainoo (160cm/n.57kg) mutta ylimääräistä löysää kyllä ja kunto aika pohjassa..plääh, onnistuuko tää ikinä? tavoite ois paino 5n kympin pintaan, selluliitti pois, kunto hyväks ja alakroppa semmoseen kuntoon että vanhat ihanat farkut mahtuis jalkaan!

3

301

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Dani

      Olipas mukava kuulla että löytyy ihminen joka on niiiiiin samanlainen kuin minä :) Mulla ihan samat ongelmat mm sen suhteen kun mies tuo jotain herkkuja kotiin, niin jatka siinä sitten salaatti-linjaa joopa joo...No onhan se itsestä kiinni, mutta kun se on niin paljon kivempaa mussuttaa irtokarkkeja kuin porkkanoita.. Ei mullakaan mitään ylimääräistä painoa pahemmin ole (167/66), ehkä 5 kiloa mutta sitä löysää löytyy.. Mitäs me keksittäis että saatais jotain aikaiseksi?? :)

    • lösö

      samoihin mittoihin missä sä olet! Olin saman painonen kun sä vielä kuus vuotta sitten vaikkakin kaks senttiä lyhkäsempi. Mutta hitto mä olin hyvännäköinen! Vieläkin vihlasee kun kuvia kattoo siltä ajalta ja suruksi laittaa miksen mä silloin tajunnu missä mitoissa mä todella olin ja päästin itteni turpoomaan oikein kunnolla. Toivottavasti saan tän loputtoman laihdutusurakkani joskus päätökseen ja pääsen siihen 57 kilon kupeeseen.

      Ohje sinulle: Susta vaan itestäs tuntuu, että on jotain ylimäärästä, tosiasiassa sä olet täydellinen. Ainahan sitä muutaman likon voi pudottaa mutta ennekaikkea pidä huolta siitä, toisin kuin mä, ettet pääse turpoomaan lähelle 90kg. Sitten on vaikeeta ja kaiholla muistelee entistä kroppaa...

    • Apa

      heh, kiva kun löytyy ymmärtäjiä:) niinhän sitä sanotaan että seurustelu turvottaa mutta onhan se niin ihanaa se kullan kainalossa herkuttelu! poikakaveri kun vielä on aktiiviurheilija niin sille ei tee yhtään pahaa herkutella vaikka joka päivä.. sittenpä vielä tosiaan kun toinen jaksaa treenata ja huolehtii itsestään joka päivä niin huono omatunto tulee kun itse on tällänen vetelys! itekki ollut kilpaurheilija ja tuntuu kyllä tosi kakalta kun nykyään rappusten nousuki hengästyttää!
      joskus tulee mukavia liikuntaputkia ja syöminenkin välillä aika kohtuullista mutta sit tulee yleensä joku mitätön este (menkat, flunssa, työkiireet jne) , hyvät tavat saa vapaata muutaman päivän ja sitpä onkin taas vaikeeta palata ruotuun..
      joo, on tyhmää valittaa kun painosta ei ole esim. terveydellistä haittaa mutta kuitenkin... tiiättehän te.. paino on varmaan aikalailla ihanteessa mutta kun kaikki liha on löysää ja kertyny tonne alavartaloon niin kovin esteettisenä asiana en vartaloani nää..sit ku muistaa miten ihana oli ostella uusia vaatteita ja laittaa ittesä nätiks sillo viiskytkilosena..pakko myöntää että olin onnellisempi..turhamaista kyllä, myönnän!
      kavereita ei kovin oo, ainakaan tästä asiasta jutustelemaan tai treeniseuraks.. tsempparikaveri ei ois pahitteeks??vaikka näin sähköpostin välityksellä?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %

      Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o
      Maailman menoa
      313
      6116
    2. Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä

      Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki
      Ikävä
      48
      3606
    3. Sofia Virta: bänet!

      Matkailuautoilija metsänomistaja puoliso on nyt entisen teeren poikia, ja Sofia tekee comebackin vapaille markkinoille.
      Maailman menoa
      146
      2790
    4. "Suomi voisi ottaa taloudessa oppia Espanjasta"

      "Espanjassa talouspolitiikka on löysempää, mutta velka-aste on kääntynyt jopa laskuun.", pohdiskelee Suomen seuraava pää
      Maailman menoa
      225
      2167
    5. Kokoomus: SDP johtaa kansalaisia harhaan

      (Umpityhmät palstademarit ovat taas uskoneet Lindtmanin höpötykset Espanjasta.) SDP harhaanjohtaa kansalaisia talouspol
      Maailman menoa
      100
      1728
    6. Otan vielä joskus yhteyttä

      Ja jos et vastaa, niin tulen sinne. Pakko puhua.
      Ikävä
      67
      1182
    7. Niin että miten

      Haluatko oikeasti olla minun kanssa oikeassa elämässä, vai onko tämä vain kirjoittelua
      Ikävä
      81
      1045
    8. Nuoriso on tyhmää tutkijat ovat todenneet

      Nyt se on todettu ääneen mitä kaikki ovat jo pitkään epäilleet. Nuoriso on tyhmentynyt tasaiseen tahtiin. Kohta pitää ni
      Sinkut
      144
      958
    9. Ikävä tilanne rikoksen vuoksi Espanjassa - Jari Sillanpää pistää uutta matoa koukkuun

      Jari Sillanpää on ehkä yksi suosituimmista tangokuninkaallisista. Ex-tangokuningas juhli viime syksynä 30 vuotista uraan
      Suomalaiset julkkikset
      10
      928
    10. Tätä ei tv:ssä: Farmi-tippuja Amski rehellisenä ongelmista kuvauksissa

      Ennakkosuosikki Amskidabamski Anne-Mari Tarkkio joutui ulos Farmi Suomi -realitystä. Voimatehtävässä vastakkain asettui
      Tv-sarjat
      11
      884
    Aihe