Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutus ei onnistu - sorrun kokoajan

    Oon yrittäny laihduttaa nyt jo vuoden ajan, mutta sorrun aina kolmantena päivänä! Ei voi olla todellista.. Kun mulla on ylipainoakin jo 15kg niin pitäis saada pois ennen kuin on liian myöhäistä.. Tänään sitten alotin taas.. Kirjotan tänne joka päivä niin jospa onnistuisin..
    2254
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Syöt liian vähän ja liian harvoin jollet onnistu. Oletko laskenut kalorit? Ota selvää paljonko kulutat päivässä ja syö sen mukaan. 0,5 kg viikossa on ihan maksimi laihdutustahti sun kokoiselle. Kalorilaskureita löytyy netistä. Joku kehuu kiloklubia ja toinen iltalehden painopäivyriä. Missään nimessä kalorit eivät saa mennä alle 1500 päivässä. Saat syödä enemmän jos liikut.

    Tsemppiä, kyllä se onnistuu kun et ala jojoilemaan millään typerillä kitukuureilla!

    Äänestä

    Hei, suosittelen lukemaan terveys ja urheilupainotteisia blogeja. niistä saa inspiraatiota. Itse olen kanssa aloittanut pari kk sitten laihdutusoperaation. Aluksi lipsuin jatkuvasti, mutta viimeisen kk aikana en kertaakaan! Blogitekstit tsemppaavat. Voithan myös itse aloittaa blogin, jos siltä tuntuu :) tässä muutama sivu joita itse seuraan:

    ifyoucannotflythenrun.blogspot.com
    steffit.com
    http://startlivingyourbestlife.blogspot.fi/2013/04/vatsalihashaaste-week-4.html
    http://readysteadyglow.blogspot.fi/

    googlettamalla löytyy helposti kivoja itseään motivoivia tekstejä luettavaksi :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihduttajaikuinen kirjoitti:

    Oon yrittäny laihduttaa nyt jo vuoden ajan, mutta sorrun aina kolmantena päivänä! Ei voi olla todellista.. Kun mulla on ylipainoakin jo 15kg niin pitäis saada pois ennen kuin on liian myöhäistä.. Tänään sitten alotin taas.. Kirjotan tänne joka päivä niin jospa onnistuisin..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu