Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    plus 4kg

    Olen alkuvuodesta laihduttanut 11kg. Nyt sitten viikonloppuna oli juhlat pe vähän olutta, la herkkuja ja su herkkuja. La kävin kuntosalilla rehkimässä huonon omatunnon seurauksena. Tänä aamuna menin vaakaan ja painoa lisää melkein 4kg!!!!! Voiko tämä olla totta? Ja näiden pudottaminen alkaa taas alusta? Ei helvetti! Tuntuu että ei jaksa kertakaikkiaan. Onko tämä kaikki ihan oikeesti jo läskiks muuttunu? Tänään vaan rahkaa ja vettä?
    1<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jatka aivan normaalist, syö niin kuin kuuluu syödä eli terveellisesti. Lihot, JOS syöt vain rahkaa ja vettä, koska seuraavaksi ahmit jos syöt liian vähän. Kierre on valmis.

    Toi on nestettä. Voi siinä puoli kiloa olla läskiäkin, mutta senhän tiesit jos mättää 3500 kcal ylimääräistä moskaa. Alkoholi ja mätöt ovat raskaita elimistölle. Ne eivät kuulu laihduttajan ruokavalioon ja elämäntapaan.

    Viikon päästä olet ainakin 3 kiloa kevyempi, nou hätä :-)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    epätoivoinen elli kirjoitti:

    Olen alkuvuodesta laihduttanut 11kg. Nyt sitten viikonloppuna oli juhlat pe vähän olutta, la herkkuja ja su herkkuja. La kävin kuntosalilla rehkimässä huonon omatunnon seurauksena. Tänä aamuna menin vaakaan ja painoa lisää melkein 4kg!!!!! Voiko tämä olla totta? Ja näiden pudottaminen alkaa taas alusta? Ei helvetti! Tuntuu että ei jaksa kertakaikkiaan. Onko tämä kaikki ihan oikeesti jo läskiks muuttunu? Tänään vaan rahkaa ja vettä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu