Mites mahtaa saada jenkkakahvat pois?
Jenkkakahvat pois?
JeP
3
1067
Vastaukset
- luulisin
Vaihda valssiin tai polkkaan.
- Tässä
Eikös esim. lantioon kohdistuvat ja pakaralihaksiin kohdistuvat liikkeet ole siihen hyviä, esim.
-hulahula-vanteen pyörittäminen
-napatanssi
-istu maassa ja "kulje" pakaroillasi eteenpäin (tekee kuulemma hyvää takamukselle)
- kävely ja juoksu- hohhoijaa
Paikallisesti et pysty laihtumaan, etkä millään paikallisilla lihasliikkeillä polttamaan rasvaa tietystä paikasta. Lihasliikkeet vain kehittävät lihaksia eivätkä laihduta. Vain ja ainoastaan yleisesti laihtumalla pienenevät jenkkakahvasikin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."502202Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.1972029- 1161382
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711170- 96982
Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73929Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78889Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki47868Ja tääkin vielä...
Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/1347933845- 61746