Olen HARDGAINER, ei treeni toimi minulla. Lihaa ei vaan tule runkoon, sillä kaikki riippuu 100%:sti GEENEISTÄ. Minulla ei ole bodarigeenejä, joten koko touhu on turhaa. Taidankin lopettaa treenaamisen ja ostan KALJAA. On sitten turha HORMONIBODARIEN huudella mistään treenistä, levosta ja ravinnosta, koska noista asioista ei ole hyötyä ilman GEENEJÄ. Hormonibodareilla on vaan sattumalta oikeat geenit ja ne luulevat että kaikki muutkin voivat kasvaa yhtä isoiksi kun vain treenaavat, syövät ja nukkuvat. Mutta tämä on VALHE!
geenit ei riitä
geenitön hardgainer
4112
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Geenit ei riitä = heikon puhetta.
hormooneilla kasva ne heikko geeniset?
Seli, seli, seli!!!
Kevytrakenteinen luusto ja "pinky panter" olemus vaativat vain enemmän, kovempaa ja järkevää harjoittelua pitemmällä tähtäyksellä.
Olen aikaisemminkin kertonut "pinky" kaveristani joka treenasi itsensä juniorien kehonrakennuskisojen kolmoseksi PM-kisoissa.
15-vuotisena kaveri yritti rimpuilla rinnalle lasten tangon 32kg:a. Huonolla menestyksellä.
20:nä oli kisakunnossa menetyen myös piiritason punttikisoisssa joten liikkuvuus ja räjähtävyys riitti kyykkytempaukseenkin.
Noin 170 senttinen äijä hyppäsi vauhditonta pituutta 3,30m.
60-luvulla ei pikkukaupungissa tiedetty hormooneista mitään.
Ravintoon, treeneihin ja lepoon oli kaveri paneutunut.
Hyvägeeniset kaverit ne ennen doping-aikojakin ovat sitä voimaa ja massaa saaneet, ei syntymärimpulat. Niillä laihoillakin kavereilla, joista tulee myöhemmin massa"monstereita" on kuitenkin pohjalla ne geenit. Ja sitten tietysti jotkun heistä ottavat hormonia päälle.