kellää kokemuksii?
ite aattelin kokeilla,siinä ne ruoka-annokset on aika pienii...
ZONE-dieetti?!
Lillu
1
354
Vastaukset
- Helena
On kokemusta Zonesta ja ne oli hyviä. Olin noin puolivuotta viime vuonna, paino putosi noin neljä kiloa. Täysin en ohjeita noudattanut siitä johtuu heikko pudotus. Hyödyt olivat: selvästi näkyvä rasvojen katoaminen kropasta ( vaikka painoa putosi vain 4 kg), vireä ja aktiivinen olo. Sitten päästin jotain stressiä elämään ja hitaasti palasin takaisin sekaruokavalioon. Nyt on kohta kuukausi oltu taas vähähiilarisella ruokavaliolla ja elämä hymyilee. Tsemppiä, monia kasviksia voi syödä ilman rajoituksia; ainakaan minulla ei ollut Zonella nälkä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %
Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o3506431Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä
Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki483816- 971015
- 52890
Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!
Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava0880- 56856
Naiset ei halua kilttejä miehiä
Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,137833- 41830
- 68820
Tämä kikka tekee lihapullista entistä maukkaampia - Tämä "ihmeaine" löytyy keittiön kaapista
Lihapullat ja ruskea kastike on arkiruokien kunkku! Paistatko itse lihapullat pannulla vai uunissa? Näin saat ruoasta v8813