Moikka! Tässä olisi tilaisuus vertaistukeen (:D), jos täällä on muitakin laihduttajia! Blogini kertoo laihdutusprosessistani, jossa käytän apuna nutrilett-tuotteita. Tervetuloa rohkeasti jakamaan omia ajatuksia ja seurailemaan matkaa tavoitepainoon :)
http://tavoitepainoon.vuodatus.net/
http://tavoitepainoon.vuodatus.net/
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mikä sun pituus on?
Noi normaalipainoisten laihdutusurakat ei vaan sitten muhun uppoa, vaikka itsekin tiputtelen paria kiloa. Mutta mä tiputan järkevästi: liikuntaa lisäämällä ja terveellistä ja runsasta ruokavalioitani tarkastamalla. Syön ainakin 2000 kcal päivässä ja liikun löysät pois. Syön välillä suklaata ja roskaruokaakin.
Tuollainen laihduttaminen ei toimi pitkän päälle. Voit saada kilosi pois, mutta ne tulevat takaisin kun lopetat kitukuurisi. Vain muutama prosentti noilla kitukuureilla laihduttaneista onnistuu pitämään painonsa alhaalla.
Pitää siis oppia muuttamaan elämäntapansa. Miksi et opettelisi sitä nyt? Itsensä kiusaamisella vain sorrut samaan vanhaan huonoon tapaasi, ja todennäköisesti myös lihot lisää.
Näinpä. Markkinamiehet on taas keksineet uuden tavan nyhtää rahat ihmisiltä tämmösellä nurtauksella. Ei siitä ole loppuelämän ruokavalioksi, sen minkä maksat firman kojooteille ja laihdut- tulee takuulla takasin kun lopetat.
Ihan yhtä pölöhö systeemi kun painonvartijat aikoinaan ja sehän on jo lopetettu, sekin.
No tuo blogihan on täysin persiestä. Tai siis sen tynkä. Tavotteet vastaan toiminto ei todellakaan kohtaa millään tavalla. Vetelet miesten annosten määriä jopa laihdutustuotetta. Ei järjen häivää. Noissa nurtaustuotteissa tulis olla maininta :ei idiooteille eikä itsensäkorostajille.
Mitä ..´n vertaistukea tuosta nyt on kenellekkään, ei tasan yhtään mitään.