Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kalorit

    Heippa, tätä on varmaan kysytty sata kertaa, mutta en löytänyt ketjua. Repsahdin niin pahasti tänään alhaisen verensokerini takia (3.5) sormetkin olivat kankeat, mätin, hitosti pastaa, kakkua, viinereitä, mitä nyt löytyi, jos esim olisin syönyt esim 7000-8000 kaloria tänään lihottaako se oikeasti sen kilon heti, tai edes puolta kiloa? Pystyykö elimistö muuttamaan nuo kalorit heti rasvaksi vai onko se vain turvotusta sitten? Syön normaalisti 1500-1700 kaloria päivässä laihtuakseni. Mutta tämä alhainen sokeri aiheutti niin pahan olon että ei millään edes meinannut nousta.
    250
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Pitäisi olla noin viikon normidieetillä (-500kcal/vrk) hoidettu likimain pois, tai mennyt jopa kotiinpäin. Mikäli kuitenkin pöhellät jotain nollakalori"rankasu" settiä, luultavasti törmäät samaan ongelmaan uudelleen.

    Ilmeisimmin "normi" ruokavaliosi ei ole sinulle soveltuva... Olisikohan jotain fiksattavaa? Tai tiedä sitten, mistä johtuu.

    Äänestä

    • Minulla on krooninen hypoglykemia (haima tuottaa liikaa insuliinia minun tapauksessa)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    8+9 kirjoitti:

    Heippa, tätä on varmaan kysytty sata kertaa, mutta en löytänyt ketjua. Repsahdin niin pahasti tänään alhaisen verensokerini takia (3.5) sormetkin olivat kankeat, mätin, hitosti pastaa, kakkua, viinereitä, mitä nyt löytyi, jos esim olisin syönyt esim 7000-8000 kaloria tänään lihottaako se oikeasti sen kilon heti, tai edes puolta kiloa? Pystyykö elimistö muuttamaan nuo kalorit heti rasvaksi vai onko se vain turvotusta sitten? Syön normaalisti 1500-1700 kaloria päivässä laihtuakseni. Mutta tämä alhainen sokeri aiheutti niin pahan olon että ei millään edes meinannut nousta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu