Miten laihtua kuukaudessa

Siis miten laihtuisin mahdollisimman paljon neljässä viikossa??? Kova treeni ja tiukka ruokavalio eivät ole ongelma, mutta aineenvaihduntani on niin huono että massa ei meinaa millään lähteä vaikka kunto kova ja pelaan jalkapalloa todella kovassa sarjassa
Joten apua kiitos!
2122
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ois nii kiva tietää jotai vinkei ni voitteko kommaa tähän jotai...

Äänestä

Syöt mahdollisimman vähän ja kulutat mahdollisimman paljon.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Help_plz_asdf kirjoitti:

Siis miten laihtuisin mahdollisimman paljon neljässä viikossa??? Kova treeni ja tiukka ruokavalio eivät ole ongelma, mutta aineenvaihduntani on niin huono että massa ei meinaa millään lähteä vaikka kunto kova ja pelaan jalkapalloa todella kovassa sarjassa
Joten apua kiitos!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu