Normaali kotiruoka riittää ihan oikeasti laihduttajan ruokavalioksi.
Dieetilläkin sen huomioiminen kannattaa, koska liiallinen laihuus on hyökkäävyytenä näkyvää.
Sisäpyöräily ja aterioiden väliin jättäminen auttoivat jo alkuun.
- Se ei tehnyt pahaa, mutta väsymys ja arki eivät olleet pakkotyönä surussa, kovinkaan toivottava ratkaisu.
Aivan mahdottomaksi miljöö ei toivottua tavoitteen saamista tehnyt.
Liikunta ei ollut olemuksena keholleni enää pelkkää hyödyllistä ajankulua, vaan kehoni tarvitsi siitä hyötyä ajankuluna.
- "Ei ihminen voi ottaa ihan koko ympäristöä mukaan."
Usein on väitetty, että ylipainoinen ikäänkuin käyttäytyy väärin, tai pyrkii tekemään siten, mutta ei hän tosiaan ota ihan kaikkea mukaansa. Usein hän on ottamatta mukaansa yhtään mitään, meinä muina ihmisinä, ja ympäristönä, koska ei ole kokenut läheisistänsä, lähimmäisyydenrakkauden tasapainoa.
Laihduttaminen väsytti, se oli hektistä ja sitä leimasi pahoinvoiminen, voimakas psyykkinen kipu, onnistumisen elämyksettömyydestä vahingoittavasti, ja jopa kuolemaan saakka pyrkien.
Se oli täysin sisimmätöntä hommaa pitkään, jossa ympäristö vain pyrki hyötymään tulevaisuuden tuhoamisesta, ympäristössäni.
Sitten löysin tämän palstan.....
Dieetilläkin sen huomioiminen kannattaa, koska liiallinen laihuus on hyökkäävyytenä näkyvää.
Sisäpyöräily ja aterioiden väliin jättäminen auttoivat jo alkuun.
- Se ei tehnyt pahaa, mutta väsymys ja arki eivät olleet pakkotyönä surussa, kovinkaan toivottava ratkaisu.
Aivan mahdottomaksi miljöö ei toivottua tavoitteen saamista tehnyt.
Liikunta ei ollut olemuksena keholleni enää pelkkää hyödyllistä ajankulua, vaan kehoni tarvitsi siitä hyötyä ajankuluna.
- "Ei ihminen voi ottaa ihan koko ympäristöä mukaan."
Usein on väitetty, että ylipainoinen ikäänkuin käyttäytyy väärin, tai pyrkii tekemään siten, mutta ei hän tosiaan ota ihan kaikkea mukaansa. Usein hän on ottamatta mukaansa yhtään mitään, meinä muina ihmisinä, ja ympäristönä, koska ei ole kokenut läheisistänsä, lähimmäisyydenrakkauden tasapainoa.
Laihduttaminen väsytti, se oli hektistä ja sitä leimasi pahoinvoiminen, voimakas psyykkinen kipu, onnistumisen elämyksettömyydestä vahingoittavasti, ja jopa kuolemaan saakka pyrkien.
Se oli täysin sisimmätöntä hommaa pitkään, jossa ympäristö vain pyrki hyötymään tulevaisuuden tuhoamisesta, ympäristössäni.
Sitten löysin tämän palstan.....
Vastaukset 1
Vanhimmat
Esim. Lautasellinen kasviskeittoa tomaattimurska-pohjalla.
Lasi maitoa
1 Leipä viipale
- Voi kunpa tätä voisi tehdä nopeampaa.
Uinti 1 x viikossa, max. 20 min
On pakko kysyä tästä tuhoamisen onnesta, joka on ulkopuolista.
- Aluksi en uskaltanut täyttää edes ruokapäiväkirjaa.
"Jos aurinko vielä satuttaa minua....
- Apurattaat pelastivat sain todellisuuden. " Tyttö, 4-vuotta
Sairastunut kovaan psykoottisuuteen, skitsofrenian puhkeamisen johtamana.
Kovin julmaa ovat kovat psykoottisuuden ja psykopatian harjoittamisen syy- seuraus-suhteet. Varsinkin seurattuina, ja ulkoisen kauneuden laiminlyöminen, aivan kohtuutonta.
Vaatimukset olla julkisesti seurattuna vain vangisemalla sulkemisena, ja näin julkeavana toiminta-mahdollisuutena yhdessäolemisesta, ovat sairaita ajatuksia. Niitä ohjaa uskonnollinen pakkomielle, eikä psykopatiasta ole vielä kuultukaan. Uskonnollisesta kiihkomielisyydestä on puhjennut tarve sulkea ja eristää ihminen ahdasmielisyyttä käyttämällä, seurailemalla, suljettuun paikkaan, pakkomielteisesti painostaakseen, pakottamalla. Ne ovat destruktiivista väkivaltaa. Ihmiset kärsivät pessimismistä negatiivisena depressiona jonakin sukupolvena, kuten vanhempinani.
He ovat objektittomia.