Aloitin tänään 20-päivän puhdistuskuurin. Terveyskaupan alelaarista löysin Method Drane-detoxkuurin, jota ajattelin kokeilla laihduttamisen tueksi.
On vähän yli puolenpäivän ja olen juonut litran persikanmakuista detox-vettä. Ei kofeiinia, ei alkoholia, ei tupakkaa. Ei sokeria, ei lisäaineita. Olo on väsynyt ilman aamuista kahvitankkausta. Röökistä puhumattakaan. Pissattaa koko ajan ja tunnen kuinka vatsa on turvonnut.
Ruokavalio-ohjeet ovat yksinkertaiset ja helppo noudattaa. Asenne on helppo muokata sitoutumaan tähän, sillä 20 päivää on lyhyt aika.
Katsotaan mitä kroppa sanoo parin päivän päästä.
On vähän yli puolenpäivän ja olen juonut litran persikanmakuista detox-vettä. Ei kofeiinia, ei alkoholia, ei tupakkaa. Ei sokeria, ei lisäaineita. Olo on väsynyt ilman aamuista kahvitankkausta. Röökistä puhumattakaan. Pissattaa koko ajan ja tunnen kuinka vatsa on turvonnut.
Ruokavalio-ohjeet ovat yksinkertaiset ja helppo noudattaa. Asenne on helppo muokata sitoutumaan tähän, sillä 20 päivää on lyhyt aika.
Katsotaan mitä kroppa sanoo parin päivän päästä.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.