Onko mitään keinoa saada reisiä ohuemmiksi? Ei ne nytkään kovin paksut ole, mutta todella epäsuhtaiset verrattuna esimerkiksi pohkeisiin. Pohje on paksummasta kohdasta joku 30 cm ja reisi joku 52 cm. Lisäksi mulla on kapea lantio ja omenamaha.... Mutta noi reidet eniten häiritsee. Pyöräilen ja uin paljon tällä hetkellä mutta ei se rasva tunnu lähtevän vaikka voimaa riittää. BMI on jo nyt melkein alipainon puolella.
reidet kapeammiksi?
pinnallista
3102
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eipä tuo nyt niinkovin epäsopusuhtaiselta kuulosta. Itselläni reisi on 58cm ja pohje 36cm ja minusta ne näyttävät sopusuhtaisilta, vaikkakin aika leveiltä. Itselläni BMI 24. Mustakin tuntuu, että reisistä ja takapuolesta ei millään tahdo lähteä rasvaa, vaikka mitä tekisi.
Naisten kropat pitää kiinni reisien ja takapuolen rasvasta henkeen ja vereen. Ehkä rehevämmät takapuolet olivat enempi luontoäidin mieleen...
Suna ehkä vähentäisin pyöräilyä ja alkaisin juoksemaan, ainakin omalla kohdalla nimittäin juuri juokseminen on "solakoitanut" reisiä, liika pyöräily vaan kasvattaa lihaksia rasvan alla --> näyttää kuin rasvaa olisi enemmänkin. oman käsityksen mukaan uimiseen ei hirveästi edes tarvita jalkoja, vai? En kehtaa päteä kun viime uinti kerralla oli hengen lähtö lähellä...
Piti vielä kuitenkin tulla pätemään :D Niin siis jos rasvaa oikeasti on eikä lähde millään pois niin kannattaa tsekkaa onko ruokavalio kunnossa - jos menee liika vähillä kaloreilla niin eikö silloin kroppa lopulta ala varastoimaan rasvaa? Esim. itse olen tällä hetkellä "vapaalla" tiukasta ruokavaliosta, koitan antaa aineenvaihdunnalle pienen potkun ;)