Tehdäänkö kilpailussa kaikki kolme nostoa peräkkäin ilman sen kummempaa palautumisaikaa vai miten ne suoritukset tapahtuu?
Kilpailukysymys
hgbgf
2
114
Vastaukset
- powalifta
jep, periaate vähän niin kuin bodauksessa eli:
a. tankoon penamaksimi ja nosto -> 2 min tauko
b. tankoon kyykkymaksimi ja nosto -> 2 min tauko
c. tankoon mavemaksimi ja nosto -> 2min tauko
d. kotiin - GPA
Riippuu täysin liitosta ja kilpailijoiden määrästä. Jos osanottajia paljon voi venyä suoritusten välit esim samassa lajissa jopa 15-20min ja eri lajien välissä 1-1,5h.
Ja voimanostossa suoritusjärjestys on kyykky, penkki ja veto.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sä et pääse yli, mä en pääse yli
Jäädäänkö kuinka pitkäksi aikaa kärvistelemään omissa kuplissa näihin tunteisiin vai aletaanko puskemaan jo tätä läpi. V1281498- 371411
- 671215
Hei sinä nainen
Haluan olla rehellinen – olet hämmentänyt minua todella paljon. En ota sinusta mitään selvää, ja ehkä juuri siksi huomaa541149- 69994
Mitäs te venäjän puolustajat tekisitte, jos venäjä todella hyökkäisi tänne?
Tää on se mielenkiintoinen kysymys. Tehän olette lähinnä vasemmistolaisia, eikä armeijaa ole käyty, eikä rintamalle mi255961Kelan perkeleellinen käytäntö
Kun äiti joutuu hakemaan Kelalta tukia vähien tulojen tähden, niin aina otetaan huomioon lapsen tilillä olevat rahat. Ei195948- 73911
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask napauttavat - Tällaisten ihmisten ei kannata muuttaa Italiaan: "Ei..."
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask toteuttivat oman unelmansa Italiassa. He ostivat kakkoskodin Italian Pugliasta. Lue lisää16830Miksi kaikki jauhaa KAJ:sta
Se bastulauluhan on todella huono, vanhanaikainen ja oikea junttilaulu. Oikein ällöttää, kun idiootit hehkuttaa sitä ps106818