Huomenna alkaa viikon paasto

bbeee

Näitä tropicceja on täällä varmaan miljoona, mutta perustan kuitenkin oman, tuun raportoimaan tänne joka päivä, että miten on sujunut. :)

Taustatietoja: 20 vuotta, 158cm, 57 kg, nainen. Ruokatottumukset erittäin epäterveelliset, ja oon ennenkin saanut ne kuriin "kertarysäyksellä" pitämällä paaston, ja sen jälkeen motivaatio on pysynyt korkealla terveellisesti syömiseen. Painokin on noussut tämän vuoden puolella 7 kiloa ja itsetunto kärsii...

Jos joku muukin paastoaa, niin tulkaa ihmeessä mukaan! Viikon paastoa meinasin. Tupakkaa tosin poltan, sitä ei kannata paaston aikana mielestäni yrittää lopettaa (vähentää kyllä!), siitä nousee mun muutenkin suunnaton ruokahalu liikaa..

5

174

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • miisu11

      tsemppii sulle bbee! kyllä se onnistuu, kun teet päätöksen että nyt elämänmuutos tapahtuu..

      paaston jälkeinen aika on se kaikkein vaikein, mut jos etukäteen mietit miten siitä selviit ja saat pidettyy hyvän itsekurin, voit olla itsees todella tyytyväinen!

      olin itte 2vk paastolla talvella, jolloin olo keveni kymmenisen kiloa, jotka on pysyneet pois edelleen...hyvä minä!

    • 7 päivän paastopäivä

      Kerro vaan miten paasto on lähtenyt käyntiin. Päivä päivältä. Luen mielelläni sellaista.

    • bbeee

      heip! kiva, että jotain kiinnostaa :) eilen en päässyt raportoimaan, mutta eilinen meni vielä paastoon totutteluksi - oli pakko syödä illalla huonoon oloon keitto ja proteiinipatukka, yht. 300 kcal. Tänään uutta yritystä.

    • paastoaja

      Ota se eilinen kevennyspäivänä. Kyllä se siitä lähtee.

      • 1+1

        Tupakka ja paasto eivät kuulu yhteen, ei sitten laisinkaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo räyhää: kansan on muututtava

      Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san
      Maailman menoa
      238
      2699

    2. Et taida paljoa

      treffeillä käydä? 😆 mieheltä Naiselle
      Ikävä
      101
      1144

    3. Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion

      Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu
      Ikävä
      122
      1098

    4. Oikea kaste on syntisten kaste

      Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka
      Kaste
      58
      1005

    5. Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta
      Kaste
      153
      1002

    6. Upotuskaste on raamatullisin kaste

      Jokainen raamattua lukenut tietää sen. Päivänselvä asia. Vauvalle annettu kaste ei löydy raamatusta.
      Kaste
      717
      917

    7. Mitä toivoisit

      Välillämme vai toivoisitko mitään näiden vuosien jälkeen?
      Ikävä
      63
      841

    8. Mikä tekee sen

      Vetovoiman kaivatussasi?
      Ikävä
      41
      817

    9. Perussuomalaisten kansanedustajalta erittäin raju puheenvuoro eduskunnassa massamaahanmuuttoa vastaa

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000012019924.html Hyvä, että perussuomalaiset tuo Suomen kansalle tätä vihervasemmisto
      Maailman menoa
      238
      805

    10. Harmittaako joku

      Harmittaako joku asia tai asiat, mitä on tapahtunut tai jäänyt tapahtumatta?
      Ikävä
      127
      793
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt