Huomenna alkaa viikon paasto

bbeee

Näitä tropicceja on täällä varmaan miljoona, mutta perustan kuitenkin oman, tuun raportoimaan tänne joka päivä, että miten on sujunut. :)

Taustatietoja: 20 vuotta, 158cm, 57 kg, nainen. Ruokatottumukset erittäin epäterveelliset, ja oon ennenkin saanut ne kuriin "kertarysäyksellä" pitämällä paaston, ja sen jälkeen motivaatio on pysynyt korkealla terveellisesti syömiseen. Painokin on noussut tämän vuoden puolella 7 kiloa ja itsetunto kärsii...

Jos joku muukin paastoaa, niin tulkaa ihmeessä mukaan! Viikon paastoa meinasin. Tupakkaa tosin poltan, sitä ei kannata paaston aikana mielestäni yrittää lopettaa (vähentää kyllä!), siitä nousee mun muutenkin suunnaton ruokahalu liikaa..

5

87

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • miisu11

      tsemppii sulle bbee! kyllä se onnistuu, kun teet päätöksen että nyt elämänmuutos tapahtuu..

      paaston jälkeinen aika on se kaikkein vaikein, mut jos etukäteen mietit miten siitä selviit ja saat pidettyy hyvän itsekurin, voit olla itsees todella tyytyväinen!

      olin itte 2vk paastolla talvella, jolloin olo keveni kymmenisen kiloa, jotka on pysyneet pois edelleen...hyvä minä!

    • 7 päivän paastopäivä

      Kerro vaan miten paasto on lähtenyt käyntiin. Päivä päivältä. Luen mielelläni sellaista.

    • bbeee

      heip! kiva, että jotain kiinnostaa :) eilen en päässyt raportoimaan, mutta eilinen meni vielä paastoon totutteluksi - oli pakko syödä illalla huonoon oloon keitto ja proteiinipatukka, yht. 300 kcal. Tänään uutta yritystä.

    • paastoaja

      Ota se eilinen kevennyspäivänä. Kyllä se siitä lähtee.

      • 1+1

        Tupakka ja paasto eivät kuulu yhteen, ei sitten laisinkaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. KUPSinpelaaja vangittu törkeästä rikoksesta

      Tänään tuli uutinen että Kupsin sopimuspelaajs vangittu törkeästä rikoksesta epäiltynä. Kuka pelaaja kysressä ja mikä ri
      Kuopio
      16
      1429

    2. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      28
      1285

    3. Minun oma kaivattuni

      Ei ole mikään ilkeä kiusaajatyyppi, vaan sivistynyt ja fiksu sekä ystävällinen ihminen, ja arvostan häntä suuresti. Raka
      Ikävä
      63
      1192

    4. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      11
      1072

    5. Tervehdys!

      Sä voit poistaa nää kaikki, mut mä kysyn silti A:lta sen kokemuksia sun käytöksestä eron jälkeen. Btw, miks haluut sabot
      Turku
      65
      1026

    6. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      27
      1015

    7. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      9
      1003

    8. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      30
      989

    9. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      6
      981

    10. Kaupungin valtuuston yleisötilaisuus

      YouTubessa katsojia 76 Buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha
      Varkaus
      1
      980
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt