Huomenna alkaa viikon paasto

Näitä tropicceja on täällä varmaan miljoona, mutta perustan kuitenkin oman, tuun raportoimaan tänne joka päivä, että miten on sujunut. :)

Taustatietoja: 20 vuotta, 158cm, 57 kg, nainen. Ruokatottumukset erittäin epäterveelliset, ja oon ennenkin saanut ne kuriin "kertarysäyksellä" pitämällä paaston, ja sen jälkeen motivaatio on pysynyt korkealla terveellisesti syömiseen. Painokin on noussut tämän vuoden puolella 7 kiloa ja itsetunto kärsii...

Jos joku muukin paastoaa, niin tulkaa ihmeessä mukaan! Viikon paastoa meinasin. Tupakkaa tosin poltan, sitä ei kannata paaston aikana mielestäni yrittää lopettaa (vähentää kyllä!), siitä nousee mun muutenkin suunnaton ruokahalu liikaa..
5186
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

tsemppii sulle bbee! kyllä se onnistuu, kun teet päätöksen että nyt elämänmuutos tapahtuu..

paaston jälkeinen aika on se kaikkein vaikein, mut jos etukäteen mietit miten siitä selviit ja saat pidettyy hyvän itsekurin, voit olla itsees todella tyytyväinen!

olin itte 2vk paastolla talvella, jolloin olo keveni kymmenisen kiloa, jotka on pysyneet pois edelleen...hyvä minä!

Äänestä

Kerro vaan miten paasto on lähtenyt käyntiin. Päivä päivältä. Luen mielelläni sellaista.

Äänestä

heip! kiva, että jotain kiinnostaa :) eilen en päässyt raportoimaan, mutta eilinen meni vielä paastoon totutteluksi - oli pakko syödä illalla huonoon oloon keitto ja proteiinipatukka, yht. 300 kcal. Tänään uutta yritystä.

Äänestä

Ota se eilinen kevennyspäivänä. Kyllä se siitä lähtee.

Äänestä
  • Tupakka ja paasto eivät kuulu yhteen, ei sitten laisinkaan.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


bbeee kirjoitti:

Näitä tropicceja on täällä varmaan miljoona, mutta perustan kuitenkin oman, tuun raportoimaan tänne joka päivä, että miten on sujunut. :)

Taustatietoja: 20 vuotta, 158cm, 57 kg, nainen. Ruokatottumukset erittäin epäterveelliset, ja oon ennenkin saanut ne kuriin "kertarysäyksellä" pitämällä paaston, ja sen jälkeen motivaatio on pysynyt korkealla terveellisesti syömiseen. Painokin on noussut tämän vuoden puolella 7 kiloa ja itsetunto kärsii...

Jos joku muukin paastoaa, niin tulkaa ihmeessä mukaan! Viikon paastoa meinasin. Tupakkaa tosin poltan, sitä ei kannata paaston aikana mielestäni yrittää lopettaa (vähentää kyllä!), siitä nousee mun muutenkin suunnaton ruokahalu liikaa..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu