Olin menneen viikon kasvisruokavaliolla tulevan vesipaastoni takia. Poistin siis ruokavaliostani kaikki liha- ja maitotuotteet sekä tietenkin vaaleaa jauhoa sisältävät tuotteet. Eilen yritin tehdä suolihuuhtelun, litraan vettä yksi ruokalusikallinen puhdasta suolaa ja se kurkusta alas. Itse sain kylläkin vain 1/4 alas enkä sen kuummin huomannut eroa normaaleista vessakäynneistä.
Painoa mulla on 71kg. Eli lievää ylipainoa. Paastoan siksi koska olen innokas kokeilemaan kaikkea uutta ja olen kuullut että vesipaastolla olisi monia myönteisiä vaikutuksia. Toisaalta myös painonpudotus ja ruokavalion muuttaminenkin olisi tarkoituksena. Joogaan, meditoin, venyttelen ja keskityn itseeni. Vesipaastoan luultavasti kymmenen päivää. Tosin juhannuskin on tulossa joten pitää keksiä syy miksi en herkkuja sitten syö. Tänään on ensimmäinen paastopäivä.
Minun vesipaasto
8
457
Vastaukset
- paastoaja
Onnea paastolle!
- kahdesti vuodessa
"Eilen yritin tehdä suolihuuhtelun, litraan vettä yksi ruokalusikallinen puhdasta suolaa ja se kurkusta alas." Suolihuuhtelu tehdään kylläkin laittamalla vettä ihan toiseen päähän kuin suuhun;))
http://fi.wikipedia.org/wiki/Suolihuuhtelu
"Hieman" hakusessa sinulla tuo paastoaminen.
Ja _tyhjennykseen_ kannattaa käyttää glaubersuolaa, ei ns. tavallista suolaa.
http://www.apteekkituotteet.fi/Glaubersuola-30-g
Paasto aloitetaan nimenomaan tuolla glaubersuolalla.
Miksi juuri vesipaasto? Miksi ei muunlainen. Terveellisempi.- oikaisua
Vesipaasto on kaikista terveellisin, mutta myös selvästi raskain. Suolihuuhtelusta ei ole kuin haittaa, koska se tuhoaa tarpeellista bakteerikantaa.
- saman h.
oikaisua kirjoitti:
Vesipaasto on kaikista terveellisin, mutta myös selvästi raskain. Suolihuuhtelusta ei ole kuin haittaa, koska se tuhoaa tarpeellista bakteerikantaa.
No suolihuuhtelua ei tehdä kylläkään yläkautta. Vähän on paastoasiaan perehdytty.
- oikaisua
saman h. kirjoitti:
No suolihuuhtelua ei tehdä kylläkään yläkautta. Vähän on paastoasiaan perehdytty.
Ei tehdä yläkautta ja vielä vähemmän se kannattaa tehdä alakautta.
- shiha
Hahaha, teit "suolihuuhtelun" juomalla litran vettä? XD Vitun pöljä, suolihuuhtelu tehdään ammattilasten toimesta perseen kautta, ei juomalla. Hihihihi, en kestä, täällä on niin saatanan tyhmää jengiä. Miten te olette noilla aivokapasiteeteilla selvinneet hengissä näinkin pitkään?
- Suoli tyhjäksi!
Sen voi hyvin tehdä itsekin. Apteekista saa tarvittavan pussin ja letkulla, ohjeet ovat muistaakseni mukana. Olen ollut pari kertaa nestepaastolla, ja tuossa suolihuuhtelussa ei ole mitään ongelmaa itsekään tehtynä.
Näiden mutupaastoilijoiden vaan pitäisi ymmärtää, että se suolihuuhtelu on tärkeä osa paastoa. Miettikää nyt itsekin, mitä se tekee elimistölle kun suolen sisältö seisoo ja muhii sisuskaluissa paikallaan yli viikon?? - niiiin
Suoli tyhjäksi! kirjoitti:
Sen voi hyvin tehdä itsekin. Apteekista saa tarvittavan pussin ja letkulla, ohjeet ovat muistaakseni mukana. Olen ollut pari kertaa nestepaastolla, ja tuossa suolihuuhtelussa ei ole mitään ongelmaa itsekään tehtynä.
Näiden mutupaastoilijoiden vaan pitäisi ymmärtää, että se suolihuuhtelu on tärkeä osa paastoa. Miettikää nyt itsekin, mitä se tekee elimistölle kun suolen sisältö seisoo ja muhii sisuskaluissa paikallaan yli viikon??vieläpä einesruuat, monilla alkoholi.
Suoli on hyvä tyhjentää. Parasta on ottaa oikea rytmi elintapoihin. Oikeastaan ihminen ei tartte kuin kerran päivässä ravitsevan aterian, loppupäivän voi juoda nesteitä. Aamuisin suoli toimii itsestään! Ihmiset syö ihan liikaa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san2372678- 1011134
Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion
Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu1221088Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta1531002Oikea kaste on syntisten kaste
Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka58995Upotuskaste on raamatullisin kaste
Jokainen raamattua lukenut tietää sen. Päivänselvä asia. Vauvalle annettu kaste ei löydy raamatusta.717907- 63841
- 41797
Perussuomalaisten kansanedustajalta erittäin raju puheenvuoro eduskunnassa massamaahanmuuttoa vastaa
https://www.is.fi/politiikka/art-2000012019924.html Hyvä, että perussuomalaiset tuo Suomen kansalle tätä vihervasemmisto237790- 120753