Paljonko kuluttaa kaloreita päivässä jos ei harrasta mitään liikuntaa, löhöää pääasiassa sängyssä (lukee tenttiin) ja kirjoittaa tietokoneella??? Haluaisin tietää minkä summan laitan erilaisiin kalorilaskimiin että tiedän paljonko saa syödä..
kulutus/pv
...
2265
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
jos olet kuitenkin hereillä :) niin omat painokilot x tunnit (24) x 1,1. sinnepäin ainakin. kilot kertaa tunnit kertoo summittain "nukkumiskulutuksen" eli sen verran keho käyttää hengitykseen ja verenkiertoon sun muuhun, antaa se ainakin suuntaa.
Kiitos oikein paljon, nyt eikun laskemaan paljonko saa syödä..
Mulla on kyllä painonvartijoiden pistejutut hallussa, mutta en jaksa aina niiden kanssa pelailla..