perinteinen

Onkohan tällä palstalla enää ketään, joka suosii perinteistä laihduttamista esim. painonvartijat-tyyliin? Minusta tuo Atkinsin dieetti ei kuulosta ollenkaan hyvältä, eihän siitä saa tarpeeksi kuitujakaan. Onko Atkinsin dieetti Amerikan tuliaisina tullut villitys vai onko se oikeasti terveellinen suurine eläinrasvoineen yms.
3263
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

tosin huonolla menestyksellä...se on kiva siinä kun ei tartte nälissään olla,olen kerran laihduttanut kymmenisen kiloa vuoden sisään,nyt ois vielä viitisen kiloa tiputettava lisää,eli ei paljon mutta on tiukassa.Johtunee just siitä ettei ole tarpeeksi liikakiloja josta sais motivaation....

Äänestä
  • lautasmallia, puolet vihanneksia ja toinen puoli muuta ruokaa.Mahdollisimman vähärasvaisia ruokia, pullat ja makeiset jättänyt pois ja lisännyt liikuntaa. Laihtunut kuukaudessa kilon. Vauhti on hidas, mutta jos painonpudotus sitten olisi pysyvää.

    Äänestä

  • hiukan soveltaen olen minäkin , hitaasti lähtee läski , motivaatio on kuitenkin tallella ja vuoden päästä olen tavoitteessa .

    Niin , ja nälkä ei ole ollut , grillatakin voi ja paistaa muurinpohjalättyjä .....

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


laihialainen kirjoitti:

Onkohan tällä palstalla enää ketään, joka suosii perinteistä laihduttamista esim. painonvartijat-tyyliin? Minusta tuo Atkinsin dieetti ei kuulosta ollenkaan hyvältä, eihän siitä saa tarpeeksi kuitujakaan. Onko Atkinsin dieetti Amerikan tuliaisina tullut villitys vai onko se oikeasti terveellinen suurine eläinrasvoineen yms.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu