Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    X-hyppyjä ja lenkkeilyä

    Kuluttajakin x- hypyt paljon? Teen päivässä 3000 x- hyppyä ja hölkkään 30-50min ulkona. Se rupeaa tuntumaan ikävältä kun on tullut pakkomielle x- hyppyihin. Jos ne ei kuluta niin lopetan niiden tekemisen. Polttaako lenkkeily rasvaa?
    32442
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    huh huh, ite jaksan tehdä vaan 200 :O

    Äänestä

    Liikunta vaatii energiaa, joten kyllä sekin kaloreita kuluttaa. Täytyy kuitenkin liikkua vähän perkeleesti, jos haluaa pelkästään liikumalla laihtua.Liekö edes mahdollista kuluttaa niin paljon.

    Liikunta nopeuttaa aineenvaiduntaa, mikä auttaa laihtumisessa. Laihtuessa on myös syytä käyttää lihaksia liikkumalla ja harjoitteilla, etteivät liika kärsi laihdutuksesta.

    Siltikin laihdutuksessa ratkaisee eniten se mitä syöt ja kuinka paljon. Pelkkä liikunta ei riitä, vaan ruoka ratkaisee selvästi enemmän.

    Äänestä

    30 xhyppyä =20kca

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    KuluttajaH kirjoitti:

    Kuluttajakin x- hypyt paljon? Teen päivässä 3000 x- hyppyä ja hölkkään 30-50min ulkona. Se rupeaa tuntumaan ikävältä kun on tullut pakkomielle x- hyppyihin. Jos ne ei kuluta niin lopetan niiden tekemisen. Polttaako lenkkeily rasvaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu