Kyllähän tota penkkiä voi reenaa

"Vaikka joka päivä.. Vaikka 3 kertaa päivässä.. Niinkun kailajärvi tässä lopussa kertoo reenanneensa.."

Mitä sinä täältä haet hyväksyntää?

Noh, saat luvan. Mene ja tee penkkiä kolme kertaa päivässä, joka päivä. Tee vaikka kuukauden verran. Katso mitä käy. Kokeile pois. Tule sitten raportoimaan miten kävi.

Tuota videota katsoessa tuli ihan jumalaton myötähäpeä. Tuli todella vaivaantunut olo.

TOi on tyhmimpiä neuvoja mitä oon kuullu "tanko rintaan kiinni". Rintoja on niin monenlaisia, että isoimmat miehet laskeet tankoa 10cm niin se on rinnassa ja laihimmat 50cm.. tuossa ei ole mitään tolkkua, että rintaan kiinni, täysin kiinni ihmisen rakenteesta ja massasta.
Esim. Jari Mentula, vaikka hirveä massamies onkin sanoo, että ei sitä tankoa kannata välttämättä rintaan asti laskea (eikä laske hänkään) jos lihasmassaa haetaan. Toki sitten jos opettelee nostamaan virallisesti merkistä.

Miksei se tuolle reidar paralle opeta laitaan käsiä leveämmälle :(

Mielenkiintoista. Redarista voi kyllä rehellisesti sanoa, että kynäniska, mutta eipä taida noilla meriiteillä miestä paljoa hetkauttaa.

Onkohan tästä olemassa jatko, että mitenkä lopulta kävi?

Tuota naista vois kyllä nusautella hyvin mielellään =)