Elikkä olen 20 v nainen, mulla on keskipitkät, luonnonkiharat hukset. Haluasin pidemmät, vahvemmat ja kiiltävämmät hiukset ja olen ajatellut noita Evonia kapseleita. Onko kellään kokemuksia? Ja auttavatko nuo mitenkään päänahan kuntoon, kun itellä on hiukan kutinaa, ja pikkuisen arka päänahka? Olen kuullut että pituutta ja kiiltoa tuovat, mutta onko kellään mitään muitakaan kokemuksia? :)
Ja sitten hiukan hölmömpi (mutta itselleni tärkeäxd) kysymys, eli voiko noita evonia kapseleita halkaista? Kun ne on sen verran pitkiä ja itellä on nielemiskammo, eli en kyllä never voi niellä noin isoa pilleriä kuin evonia? Voiko ne halkaista ja pureskella? Lähinnä ajattelin sitten halkaista ne, niin että nielisin puoliskot erilleen? Haittaako pillerin halkaisu jotenkin vaikutukseen?
Superkiitosket jos viitsit vastat! :)
evonia hiusravinne, muutama kysymys ja kokemuksia?
9
4110
Vastaukset
- Tukkanen
En usko, että pillerin halkaisu haittaa mutta jos voit niellä ruokaakin niin kyllä tuon pillerinkin oppii nielemään. Runsaasti vettä vaan pitää juoda. Olen syönyt jo kuukausia evoniaa. Varsinaisesti en koe, että kiiltoa olisi tullut, mutta hiukset ovat vahvistuneet eikä niitä lähde samaan tapaan kuin ennen.
Kiiltoa ja hoitoa päänahkaankin saa kuulemma kananmunankeltuais oliiviöljynaamiosta, sekoittaa ne ja levittää tukkaan tunniksi. Pesu vedellä sen jälkeen ja seuraavana päivänä tarvittaessa shampoolla. Ei ehkä kannata kokeilla ennen tärkeitä menoja...
Jos elimistössäsi ei ole vitamiinipuutoksia (uskon, että itselläni on, sillä evonia auttoi), luulen, että vaikutus ei ole niin suuri. Minulla nuo pillerit ovat auttaneet merkittävästi ja jatkan syömistä, sillä olen huono syömään erilaisia öljyjä/rasvoja, kalaa jne.
Saattavat auttaa päänahkaankin, jos muutoin ruokavaliossasi ei ole riittävästi hyviä rasvoja, rautaa, sinkkiä, piitä jne.
Päivittäistä shampoopesua (varsinkin volymishampoot kuivattaa) kannattaa välttää, hiuksista riippuen joka toinen tai kolmas päiväkin riittänee. Kuulin myös, että silicea piihappogeeli auttaa hiusten lisäksi ihoon (eli myös päänahkaankin), mutta en ole itse kokeillut. - kokonaisterveys
Evoniassa on 3 grammaa rasvaa, kun päivittäinen tarve on 80 grammaa.
Ja jos muutamasta ravinteesta on puutosta, niin on monesta muustakin.
Kannattaa panostaa kunnon ruokaan.
Siitä kiittää koko kroppa eikä vain pari hiusta.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm- evonia<3
Luuletko vai, että me syömme päivässä vain Evonia-tabletin ja siinä on päivän ruokavalio ja rasva-annos? Voi että teitä! Minulla Evonia on tepsinyt, vaikka syön paljon kalaa, vihanneksia ja hedelmiä. Käytä järkeäsi, olehyvä.
- kananmuna.
evonia<3 kirjoitti:
Luuletko vai, että me syömme päivässä vain Evonia-tabletin ja siinä on päivän ruokavalio ja rasva-annos? Voi että teitä! Minulla Evonia on tepsinyt, vaikka syön paljon kalaa, vihanneksia ja hedelmiä. Käytä järkeäsi, olehyvä.
Sinulla on terveellinen ruokavalio tepsinyt :)
Kananmuna on yksi maailman täydellisimmistä ruuista. Yksi muna sisältää kuusi grammaa proteiinia ja kaikkia välttämättömiä aminohappoja. Siinä on kaikkia rasvaliukoisia vitamiineja, montaa eri kivennäisainetta sekä folaattia, joita me suomalaiset saamme ruokavaliostamme aivan liian vähän.
Keltuaisessa on antioksidantteja erityisesti luteiinia ja kseaksantiinia, jotka ehkäisevät merkittävällä tavalla silmänpohjan rappeumaa. Munassa on koliinia, joka osallistuu aivojen, hermoston sekä verenkiertoelimistön toimintojen säätelyyn, sekä valkuaisaineosia, jotka laskevat verenpainetta ja suojelevat virustaudeilta. Suojaravinteet imeytyvät kananmunasta noin puolet tehokkaammin kuin kasviksista.
Ja kuitenkin me suomalaiset syömme munia vain noin kymmenen kiloa henkeä kohti vuodessa. Se tekee kolme munaa viikossa. Tähän on laskettu mukaan myös kaikki munat, jotka käytetään ruoanlaittoon: lettutaikinoihin, marenkeihin, pullien voiteluun ja majoneesikastikkeisiin. Miksi ihmeessä niin vähän?
Kolesterolin takiapa tietenkin.
Kauhea kolesterolipommi?
Kananmunat synnyttävät vahvoja mielikuvia kolesterolisodan tuoksinasta. 1980-luvulla asiantuntijat kehottivat välttämään munia. Markettien munahyllyillä törmää edelleen ihmisiin, jotka empivät ostaa munia, ”kun niissä on sitä kolesterolia!”
On totta, että munissa on kolesterolia. Se ei kuitenkaan päädy sellaisenaan elimistöön, sillä maksa säätelee veren kolesterolipitoisuutta. Jos ruoka sisältää vähän kolesterolia, maksa tuottaa sitä elimistön tarpeiksi. Vastaavasti, jos kolesterolia on paljon, maksa vähentää omaa tuotantoaan.
Munia syödään usein epäterveellisissä yhteyksissä: pyttipannun päällä, hampurilaisen välissä tai pekonin ja vaalean leivän kanssa. Mutta jos munat yhdistää aterioihin, jotka sisältävät paljon kasviksia, veren rasva-arvot pysyvät tasapainossa. Ei ole olemassa mitään todisteita siitä, että munien syöminen lisäisi sydäntautiriskiä. Harvardin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa ei löydetty 14 vuoden seurannan aikana lainkaan eroa sellaisten henkilöiden välillä, jotka söivät yhden munan viikossa tai vaihtoehtoisesti useamman kuin yhden munan päivässä.
Ruokavaliossa ratkaisee aina kokonaisuus.
Ehkäpä innostut tekemään kasvispitoisia munakkaita tai ruokaisia salaatteja, joissa on keitettyä kananmunaa.
Munat voivat auttaa myös painonhallinnassa, eikä nyt ole kyse takavuosien karmeasta valkoviini-kananmunadieetistä. Yksi kananmuna sisältää vain noin 80 kilokaloria ja hieman yli viisi grammaa hyvää rasvaa.
Eräässä tutkimuksessa, jossa tutkittavat söivät kananmunaa sisältävän aamiaisen, ylipainoiset laihduttajat pudottivat 65 prosenttia enemmän painoa kuin saman verran huonoja hiilihydraatteja syöneet vertailuryhmäläiset. Munalla päivänsä aloittaneet söivät lounaalla keskimäärin 112 kilokaloria vähemmän ja vuorokauden aikana huikeat 400 kaloria vähemmän kuin vertailuryhmä. Tiedetään, että kananmuna saa elimistön tuottamaan runsaasti hormonia, joka hillitsee ruokahalua ja syömistä.
Munia syövillä ihmisillä on todettu olevan parempi ruokavalio. Tutkijat arvelevat, että tämä johtuu munia syövien ihmisten taipumuksesta syödä munapitoisia aamiaisia. Koska muna ylläpitää kylläisyyttä, ruokavalio pysyy paremmin tasapainossa koko päivän.
- ei evoniaa.
Evonia on täyttä humpuukia.
http://www.vauva.fi/keskustelu/1322527/ketju/onko_kukaan_syonyt_evonia_hiusvitamiinikapseleita - kokemus.
Ei voi halkaista. Ei ne ole tabletteja, vaan sellasia geelikapseleita, sisällä on nestettä. Ei ne muutenkaan tee mitään ihmeitä, älä haaskaa rahojas. Terveellinen ruokavalio on kaiken a ja o. Sen lisäks hoidat hiuksia hyvin ja hellästi, ni avot.
- ihan humpuukia
Ainesosat vuorokausiannoksessa:
Camelinan siemenöljyä 300 mg, Pellavansiemenöljyä 150 mg, Sarviapilansiemenöljyä 100 mg
L-metioniinia 100 mg
Sinkkiä 7,5 mg (50 % *)
Para-aminobentsoehappoa 20 mg
Niasiinia (B3) 18 mg
E-vitamiinia 10 mg
Rautafumaraattia
Pantonteenihappoa (B5) 4 mg (67 %*)
B6-vitamiinia 2,2 mg (110 % *)
B12-vitamiinia 3 µg (300 % *)
D3-vitamiinia 10 µg (200 % *)
Biotiinia 60 µg (40 % *)
Hyvien rasvojen tarve on n. 80 grammaa päivässä. Evonia sisältää rasvaa 0,550 grammaa ja sen B-vitamiinit ovat synteettisiä, joista voi maksa-arvot nousta sekä saattavat aiheuttaa finnejä.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm
L-metioniinia käytetään mm. rasva-aineenvaihdunnan tehostamiseksi, hitaan maksan toimintaan, kuona-aineiden poistoon, ruoka-aineallergioiden ja ympäristöperäisten allergioiden helpottamiseksi, kivuliaisiin kuukautisiin, masennukseen ja skitsofreniaan (yhteydessä korkeaan histamiinitasoon).
Sinkki: http://www.sinkki.com/
PABA (para-aminobentsoehappo) katsotaan myös kuuluvaksi B-ryhmän vitamiineihin. PABA:n avulla suoliston bakteerit pystyvät valmistamaan foolihappoa, joka puolestaan avustaa pantoteenihapon muodostuksessa. Koentsyyminä PABA:a tarvitaan proteiinien hajotuksessa ja hyväksikäytössä sekä punasolujen muodostuksessa.
Niasiini (B3): Kliininen niasiinin puutostauti on pellagra, jossa oireina esiintyy ihottumaa, ripulia ja henkistä tylsistymistä. Muita oireita ovat krooninen väsymys, ärtyneisyys ja ruoansulatushäiriöt.
E-vitamiini: Ravinnosta johtuvia puutosoireita ei tunneta.
Rautafumaraatti: väri
Pantoteenihappo (B5): Ihmisillä ei ole tavattu pantoteenihapon puutosoireita tai -sairauksia. Kokeellisesti aiheutetuissa tiloissa puutosoireet näkyvät käsien ja jalkojen puutumisena, väsymyksenä, pahoinvointina, lihaskouristuksina, unihäiriöinä jne.
B6-vitamiini: Puutosoireita ovat väsymys sekä iho- hermosto- ja verenkuvamuutokset. Iho-oireita tavataan hilseilevänä ihotulehduksena erityisesti suun ja nenän ympärillä. Hermosto-oireet ilmenevät ärtyneisyytenä, kouristeluna, masentuneisuutena, mielialan muutoksina ja pahoinvointina. Lievä puutos liittyy useimmiten huonoon ravitsemukseen ja samanaikaiseen muiden vitamiinien puutteeseen. Ääritapauksissa B6-vitamiinin puute voi aiheuttaa pienisoluisen (hypokromisen mikrosyyttisen) anemian. Puutos voi olla myös seurausta liiallisesta alkoholin käytöstä.
B12-vitamiini: B12-vitamiinin puutoksen syy voi olla imeytymishäiriö, jossa ohutsuolen loppuosa ei kykene ottamaan talteen ravinnossa olevaa B12-vitamiinia. B12-vitamiini varastoituu maksaan yksilöstä riippuen 2-6 vuodeksi, joten sen päivittäinen saanti ei ole välttämätöntä. Puutostilan oireita ovat anemia, johon voi liittyä hermoston oireita ja limakalvomuutoksia.
Biotiini: Puutostilojen oireita ovat hiusten kiillottomuus ja kynsien hauraus. Myös talin eritys voi lisääntyä. Suoliston oma bakteeristo tuottaa osan elimistön tarvitsemasta biotiinista.
Biotiinia myydään erikseen. Annos on suuri, joten purkki kestää vuoden.
D-vitamiini: Vitamiinin tarve on 50-125µg/vrk. http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
Eli: ÄLÄ HAASKAA RAHOJASI EVONIA TUOTTEESEEN
Juuri tällaiset tuotteet pilaavat koko luontaisen terveyden hoidon maineen, kun myydään täyttä tyhjää kalliilla hinnalla.
Lisää päivittäiseen ruokavalioon esim. 1:n kanamunan, niin saa kaikki ylläolevat ravinteet.
Luonnollinen (imeytyy normaalisti) B-vitamiinivalmiste, joka maksaa 6€ Citymarketissa.
http://www.valioravinto.fi/tri-mullerin-oluthiivatabletti - Hiukset loistaa
Hei!
Oma kokemukseni Evoniasta on sikäli positiivinen, että aikaisemmin ohuemmat hiukset saivat lisää vahvuutta evonia kuurin aikana. Hiukseni ovat nyt paljon tuuheammat ja pidemmät kuin ennen . JEEE!
Olen syönyt evoniaa n. 6 kk.
Naisena koen ainoat miinuspuolet siinä, että hiukseni rasvoittuvat evonian myötä nopeasti ja minulle on kasvanut "viikset". Sellaista tummaa ja paksua karvaa huulen yläpuolelle. Mutta ei se minua lannista, vahaliuskat vaan esiin, niin niistä pääse eroon. Pääasiahan on että hiukset ovat terveet.
Suosittelen. - klaareen
humpuukia kaikki turhaa rahoja tolaasiin panna
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Fuengirola.fi: Danny avautuu yllättäen ex-rakas Erika Vikmanista: "Sanoisin, että hän on..."
Danny matkasi Aurinkorannikolle Helmi Loukasmäen kanssa. Musiikkineuvoksella on silmää naiskauneudelle ja hänen ex-raka1113317GALLUP: Kuka voittaa The Voice of Finland -kisan: Oliver, Janina, Julia vai Mohammad?
GALLUP: Kuka voittaa The Voice of Finland -kisan: Oliver, Janina, Julia vai Mohammad? Tänään jännittävä finaalilähetys491213- 831182
Tämä on kyllä heittämällä erikoisin ihmissuhde mitä on koskaan ollut
Hulluinta on se että ei edes ole varsinaista suhdetta minkäänlaista, mutta tuntuu kuin olisit elämässäni mukana koko aja561147Helikopteri pörrää ja POLIISIT on eristettynä pururadan vieressä!
Suojatehtävä pitää kiireisenä. Kulut ovat kovat!351072- 601027
Autolla puuhun
Halapahallin kohilla auto puuhun, lujaa on tultu ja ei oo pysyny hallinnassa. Taisipa olla lundin pojan auto, eipä tainn27930- 67888
- 53877
Tunnustan
Vaikka peitän sen erittäin hyvin niin tunnustan että pidän sinusta erittäin paljon, mieheltä naiselle39872