Mitä nostamista se on, kun jätkä menee penkille, ottaa painot suorille töppökäsille, ja kouristaa selkää ja kohottaa rintaa niin että rinta koskee tankoon. Minusta se ei ole nostamista vaan painon siirtoa telineistä pois ja pito, jonka jälkeen rintaa kurotetaan tankoon.
Enin osa nostaa penkistä väärin
Älkää kusettako itseänne
5206
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ookko homo?
"Ookko homo?"
-En ole.
Myönnä pois, puppelipoika olet.
syökää ripulia ja sivelkää anustanne karpalolla
TÄRPÄTTIÄ ANUSTAPPIIN P E R K E L E!