Moikka, kertyykö teille kuinka paljon nesteitä päivän mittaan? Mulle tulee 2-5 kiloon lisää painoa iltaan mennessä ennen kuin käyn nukkumaan. Jos juon vettä 2 lasia ja otan lääkkeet, aamupuuro ja se on siinä, saattaa jo 2-3 tulla. Vatsa on turvonnut. Eikä se jää siihen, jos syön hieman enemmän ruokaa kuin normaalisti niin leuan alle (muodostuu kaksoisleuka) poskiin, lantioon ja polvien yläpuolelle kerääntyy nestettä eniten.
Joskus pidän "cheat dayn" joilloin syön enemmän, koko seuraavana päivänä tulee käytyä vessassa ehkä pari kertaa virtsaamassa, mihinkä nämä nesteet oikein jäävät?
Joskus pidän "cheat dayn" joilloin syön enemmän, koko seuraavana päivänä tulee käytyä vessassa ehkä pari kertaa virtsaamassa, mihinkä nämä nesteet oikein jäävät?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.