Vesipaastolla kuukauden loppuun asti

18694168913842

Oon yrittänyt laihduttaa viimesen vuoden huonolla menestyksellä. Laihdutusyritykset on kaatuneet "kaikki mulle nyt heti" asenteeseen. Pysyn hyvällä ruokavaliolla muutaman viikon mutta sitten repsahdan enkä pääse enää muutamaan viikkoon ylös. Mulla on tärkeet juhlat ensi kuun 10. päivä joten nyt mun on pakko laihtua. Ajattelin olla vesipaastolla vähintään kymmenen päivää. Ensisijaisena tarkoituksena on laihtua. Kaikki muu tulee sitten perässä. En tuomitse vielä vesipaastoa koska en ole itse koskaan ollut sillä joten älä sinäkään. Tsemppejä todellakin kaipaan ja tarvitsen että tällä kertaa onnistuisin. Mun pituus on vähän alle 170cm ja olen nuori nainen. Huomenna alkaa.

9

90

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vesi paasto

      no mä olen samaa ajatellut laihduttaa pelkällä veden juamisella ja apteekista vitamiini purkki niin saa ees jotai vitamiinei...vai oisko sittenki parempi joku nutrilet tai joku muu...
      en tiedä ne o vaa niin kalliitaa...kai sitä sit tosiaan sais painon alas en jaksa kuunnella sitä miten lihava olen raivostuttavaa

      • 18694168913842

        Tuu ihmeessä mukaan. Kaksin aina helpompaan! Vesipaasto on varmasti tehokkaampi mutta toisaalta se vaatii enemmän itsekuria ja on raskaampi niin henkisesti kuin fyysisestikin. Mikä suin paino ja pituus on?


    • mitäsontaataas

      Olet jo todennut, että kaikki kaatuu "kaikki mulle nyt heti" -asenteeseen. Et sitten vieläkään usko?

      Vesipaasto ei ole laihdutuskeino. Jojo-lihotuskeino se kyllä on. Ja sillä saat hyvät pohjat ongelmasyömiselle.

      • 18694168913842

        En usko vielä. Tämän jälkeen kyllä uskon jos en nytkään onnistu. Vesipaasto antaa hyvän alotuksen terveelliselle elämälle ja antaa aikaa miettiä nykyisiä ruokailutottumuksia. Kiitos ennustuksestasi mutta taidan itse kyllä ihan kokea ja todeta. En voi vielä sanoa juuta enkä jaata.


      • kyllästynyt näihin
        18694168913842 kirjoitti:

        En usko vielä. Tämän jälkeen kyllä uskon jos en nytkään onnistu. Vesipaasto antaa hyvän alotuksen terveelliselle elämälle ja antaa aikaa miettiä nykyisiä ruokailutottumuksia. Kiitos ennustuksestasi mutta taidan itse kyllä ihan kokea ja todeta. En voi vielä sanoa juuta enkä jaata.

        *paastosi loppuu ahmimiseen viimeistään kolmantena päivänä*


      • 18694168913842
        kyllästynyt näihin kirjoitti:

        *paastosi loppuu ahmimiseen viimeistään kolmantena päivänä*

        Se on sun ennustuksesi. Katsotaan käykö edes toteen..


      • 18694168913842
        18694168913842 kirjoitti:

        Se on sun ennustuksesi. Katsotaan käykö edes toteen..

        En jaksa tänne päivitellä ku kaikki nii negatiivisia.. Eka päivä kuitenki ohi vesipaastolla.


      • kyllästynyt näihin
        18694168913842 kirjoitti:

        En jaksa tänne päivitellä ku kaikki nii negatiivisia.. Eka päivä kuitenki ohi vesipaastolla.

        "En jaksa tänne päivitellä ku kaikki nii negatiivisia.."

        Kaikki?! Niin ketkä kaikki :-)

        Ota edes sisuna. Kun olet niin varma oikeassa olemisestasi, niin todista se sitten! Ei kannata aloittaa mitään, mihin ei Täysillä usko! Hukkaan menee.


      • .....
        18694168913842 kirjoitti:

        En usko vielä. Tämän jälkeen kyllä uskon jos en nytkään onnistu. Vesipaasto antaa hyvän alotuksen terveelliselle elämälle ja antaa aikaa miettiä nykyisiä ruokailutottumuksia. Kiitos ennustuksestasi mutta taidan itse kyllä ihan kokea ja todeta. En voi vielä sanoa juuta enkä jaata.

        "antaa aikaa miettiä nykyisiä ruokailutottumuksia."

        Ja mitähän tääkin oikein on tarkoittavinaan? Koko lauseessa ei ole mitään järkeä. Et pysty miettimään ravitsemusasioitasi, jos samalla syöt säännöllisesti ja terveellisesti? Mikä estää? Vesipaastoyritykset on pelkkää plösöjen syömishäiriökäyttäytymistä. Kukaan asiantuntija ei suosittele sitä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      258
      2776
    2. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      12
      1805
    3. Mitä haluaisit sanoa hänelle

      Nyt tällä hetkellä?
      Ikävä
      123
      1634
    4. TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun

      Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.
      Maailman menoa
      16
      1522
    5. Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron

      Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun
      Maailman menoa
      97
      1384
    6. Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."

      Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:
      Suomalaiset julkkikset
      7
      1220
    7. Väliämme on noin 6 km

      Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä
      Ikävä
      9
      983
    8. Odotatko vielä

      Häntä?????
      Ikävä
      61
      948
    9. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      1
      925
    10. Mikä biisi

      Kuvaa sinun ja kaivattusi tämänhetkistä tilannetta? Laittakaa biisejä tulemaan ❤️
      Ikävä
      56
      918
    Aihe