Oon yrittänyt laihduttaa viimesen vuoden huonolla menestyksellä. Laihdutusyritykset on kaatuneet "kaikki mulle nyt heti" asenteeseen. Pysyn hyvällä ruokavaliolla muutaman viikon mutta sitten repsahdan enkä pääse enää muutamaan viikkoon ylös. Mulla on tärkeet juhlat ensi kuun 10. päivä joten nyt mun on pakko laihtua. Ajattelin olla vesipaastolla vähintään kymmenen päivää. Ensisijaisena tarkoituksena on laihtua. Kaikki muu tulee sitten perässä. En tuomitse vielä vesipaastoa koska en ole itse koskaan ollut sillä joten älä sinäkään. Tsemppejä todellakin kaipaan ja tarvitsen että tällä kertaa onnistuisin. Mun pituus on vähän alle 170cm ja olen nuori nainen. Huomenna alkaa.
Vastaukset 9
- vesi paasto
no mä olen samaa ajatellut laihduttaa pelkällä veden juamisella ja apteekista vitamiini purkki niin saa ees jotai vitamiinei...vai oisko sittenki parempi joku nutrilet tai joku muu...
en tiedä ne o vaa niin kalliitaa...kai sitä sit tosiaan sais painon alas en jaksa kuunnella sitä miten lihava olen raivostuttavaa- 18694168913842
Tuu ihmeessä mukaan. Kaksin aina helpompaan! Vesipaasto on varmasti tehokkaampi mutta toisaalta se vaatii enemmän itsekuria ja on raskaampi niin henkisesti kuin fyysisestikin. Mikä suin paino ja pituus on?
- mitäsontaataas
Olet jo todennut, että kaikki kaatuu "kaikki mulle nyt heti" -asenteeseen. Et sitten vieläkään usko?
Vesipaasto ei ole laihdutuskeino. Jojo-lihotuskeino se kyllä on. Ja sillä saat hyvät pohjat ongelmasyömiselle.- 18694168913842
En usko vielä. Tämän jälkeen kyllä uskon jos en nytkään onnistu. Vesipaasto antaa hyvän alotuksen terveelliselle elämälle ja antaa aikaa miettiä nykyisiä ruokailutottumuksia. Kiitos ennustuksestasi mutta taidan itse kyllä ihan kokea ja todeta. En voi vielä sanoa juuta enkä jaata.
- kyllästynyt näihin
18694168913842 kirjoitti:
En usko vielä. Tämän jälkeen kyllä uskon jos en nytkään onnistu. Vesipaasto antaa hyvän alotuksen terveelliselle elämälle ja antaa aikaa miettiä nykyisiä ruokailutottumuksia. Kiitos ennustuksestasi mutta taidan itse kyllä ihan kokea ja todeta. En voi vielä sanoa juuta enkä jaata.
*paastosi loppuu ahmimiseen viimeistään kolmantena päivänä*
- 18694168913842
kyllästynyt näihin kirjoitti:
*paastosi loppuu ahmimiseen viimeistään kolmantena päivänä*
Se on sun ennustuksesi. Katsotaan käykö edes toteen..
- 18694168913842
18694168913842 kirjoitti:
Se on sun ennustuksesi. Katsotaan käykö edes toteen..
En jaksa tänne päivitellä ku kaikki nii negatiivisia.. Eka päivä kuitenki ohi vesipaastolla.
- kyllästynyt näihin
18694168913842 kirjoitti:
En jaksa tänne päivitellä ku kaikki nii negatiivisia.. Eka päivä kuitenki ohi vesipaastolla.
"En jaksa tänne päivitellä ku kaikki nii negatiivisia.."
Kaikki?! Niin ketkä kaikki :-)
Ota edes sisuna. Kun olet niin varma oikeassa olemisestasi, niin todista se sitten! Ei kannata aloittaa mitään, mihin ei Täysillä usko! Hukkaan menee. - .....
18694168913842 kirjoitti:
En usko vielä. Tämän jälkeen kyllä uskon jos en nytkään onnistu. Vesipaasto antaa hyvän alotuksen terveelliselle elämälle ja antaa aikaa miettiä nykyisiä ruokailutottumuksia. Kiitos ennustuksestasi mutta taidan itse kyllä ihan kokea ja todeta. En voi vielä sanoa juuta enkä jaata.
"antaa aikaa miettiä nykyisiä ruokailutottumuksia."
Ja mitähän tääkin oikein on tarkoittavinaan? Koko lauseessa ei ole mitään järkeä. Et pysty miettimään ravitsemusasioitasi, jos samalla syöt säännöllisesti ja terveellisesti? Mikä estää? Vesipaastoyritykset on pelkkää plösöjen syömishäiriökäyttäytymistä. Kukaan asiantuntija ei suosittele sitä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 3322629
Vaikea löytää samantyylistä miestä
Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i1761885- 321684
Nanna hakkasi Martinan aivot tuusan nuuskaksi!!!
Ihme jos Martina pystyy muodostaa järkeviä lauseita tämän nyrkkisateen jälkeen. Ottelupalkkio tuli, tajunta meni.2791527- 511036
Rasismi ahdistaa.
Tapasin baarissa oikein lupsakan oloisen miehen, mutta arvomaailma on hyvin erilainen omani kanssa. Hän käyttää n-sanaa269892Martina ja Muhis
Aamulenkillä yhdessä valmistautumassa suuren päivään,toivottavasti heräsivät toistensa viekusta.Ihana pariskunta❤247773- 57645
- 40565
Olenkohan tunteideni kanssa yksin?
Salaa toivon, että sinä nainen luotat minuun niin paljon, että uskaltaisit lähentyä kanssani, vaikka tämä on vähän kiell46551