-laihduttaa ei voi paikallisesti. Laihduttaessa et voi määrätä, mistä rasvaa lähtee, mutta voit toki liikunnalla yrittää kiintetyä paikallisesti.
-ihmedieetit ei tehoa. Jos olisi oikeasti jokin mullistava lääke, uskokaa pois, sitä myytäisiin muuallakin kuin Kuponkiuutisissa. Jos sellainen ihmelääke keksittäisiin, joka tiputtaa painoa melkein itsestään ja tehokkaasti, olisi se vuosisadan keksintö ja uutinen. Jihuu, ei enää läskiä, jos ei halua!
-Hiilareita saa ja pitää syödä. Toki kannattaa valita nopeiden sijaan hitaita hiilareita.
Peruna ja leipä ei ole kielettyjä ruoka-aineita, mutta kannattaa valita oikeanlaista leipää!
-Rasvaa pitää syödä myös laihduttaessa. Jos saat ravinnosta liian vähän rasvaa, elimistö pitää enstistä tiukemmin kiinni rasvavarastoistaan.
-Ylimääräistä IHOA ei voi laihduttaa pois, mutta sitä voi yrittää kiinteyttää esim. liikunnalla. Joskus tosin ihoa voi olla niin paljon ylimääräistä (esim. laihdutuksen/raskauden jälkeen) ettei siihen auta kuin kirurgin veitsi.
Kuitenkin iho ei välttämättä palaudu heti laihdutuksen jälkeen, joten sille kannattaa antaa aikaa, koska se voi tulla "perässä".
Näin kävi minun rinnoille.
Näitä tuli nyt mieleen. Terv: -28 kg.
-ihmedieetit ei tehoa. Jos olisi oikeasti jokin mullistava lääke, uskokaa pois, sitä myytäisiin muuallakin kuin Kuponkiuutisissa. Jos sellainen ihmelääke keksittäisiin, joka tiputtaa painoa melkein itsestään ja tehokkaasti, olisi se vuosisadan keksintö ja uutinen. Jihuu, ei enää läskiä, jos ei halua!
-Hiilareita saa ja pitää syödä. Toki kannattaa valita nopeiden sijaan hitaita hiilareita.
Peruna ja leipä ei ole kielettyjä ruoka-aineita, mutta kannattaa valita oikeanlaista leipää!
-Rasvaa pitää syödä myös laihduttaessa. Jos saat ravinnosta liian vähän rasvaa, elimistö pitää enstistä tiukemmin kiinni rasvavarastoistaan.
-Ylimääräistä IHOA ei voi laihduttaa pois, mutta sitä voi yrittää kiinteyttää esim. liikunnalla. Joskus tosin ihoa voi olla niin paljon ylimääräistä (esim. laihdutuksen/raskauden jälkeen) ettei siihen auta kuin kirurgin veitsi.
Kuitenkin iho ei välttämättä palaudu heti laihdutuksen jälkeen, joten sille kannattaa antaa aikaa, koska se voi tulla "perässä".
Näin kävi minun rinnoille.
Näitä tuli nyt mieleen. Terv: -28 kg.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Kommentoin paria outoa väitettäsi...
", mutta voit toki liikunnalla yrittää kiintetyä paikallisesti. "
Mitä ihmettä tämä tarkoittaa? Kaikkea voi yrittää vai? Lihaksen kasvu kyllä kiinteyttää.
"-ihmedieetit ei tehoa. Jos olisi oikeasti jokin mullistava lääke, uskokaa pois, sitä myytäisiin muuallakin kuin Kuponkiuutisissa. Jos sellainen ihmelääke keksittäisiin, joka tiputtaa painoa melkein itsestään ja tehokkaasti, olisi se vuosisadan keksintö ja uutinen. Jihuu, ei enää läskiä, jos ei halua! "
Tottakai sellaisia aineita on. Laillisia ja laittomia.
"-Hiilareita saa ja pitää syödä. "
Hiilaria energialähteenä ei ylipainoinen ihminen tarvitse lainkaan! Monissa hiilaripitoisissa kasviksissa on kyllä välttämättömiä hivenaineita ja kuituja.
"-Rasvaa pitää syödä myös laihduttaessa. Jos saat ravinnosta liian vähän rasvaa, elimistö pitää enstistä tiukemmin kiinni rasvavarastoistaan. "
Totta!
"-Ylimääräistä IHOA ei voi laihduttaa pois, mutta sitä voi yrittää kiinteyttää esim. liikunnalla. "
Miten niin taas yrittää? Liikunta ei kiinteyta nahkaa. Aika senkin hoitaa.
Yrittänyttä ei laiteta.
Ihminen, joka ei ole aiemmin liikkunut yrittää liikkua. Mitä väärää siinä on? Turha kommentti, kahteen kertaan.
Kerroppas nyt kaikkitietävä, mikä on se ihmeaine joka laihduttaa. Syödä voi mitä vaan ja laihtuu kuitenkin.
ps. En usko enää joulupukkiin.
esim jotkut huumausaineet auttavat laihduttamaan,mutta tosin sillä että ne tekee energiseksi ja ruokahaluttomaksi(suosittuja mallien käytössä).
tosin mitään järkeä moisissa ei ole kun vievät mukanaan terveyden.
juu ja sitten on ihan reseptilääkkeitä jotka ei anna rasvan imeytyä suolistossa vaan tulee pihalle näin laihduttaen.
Sitä vaan ei joka miehelle eikä naiselle anneta. Meidän yksi sukulainen joka asuu ruotsissa on saanut tällaista lääkettä lääkäriltä. Sitä ei tosin helpolla kirjoiteta kenellekkään ja joku toinen lääkäri olikin ihmetellyt kuinka hän oli onnistunut lääkettä saamaan.
Oli sukulaisilla silmät tippua päästä kun tämä mies tuli suomessa käymään vuoden paussin jälkeen. Sen verran oli painoa lähtenyt vaikkei ruokatottumukset olleet muuttuneet yhtään.
Itse en kuitenkaan pitäisi sellaista lääkettä hyvänä vaihtoehtona sillä tärkeintä olisi oppia syömään terveellisesti.
Kertoo mistä saa nopeita hiilareita?? Mä en oikein tajua nuita juttuja
Ole hyvä ja etsi tietosi itse!
Nopeat hiilarit ovat yhtä kuin sokeri (kaikkein pahin) Valkoisissa jauhoissa on kuorittu ja rikottu siemenet ottaen käyttöön ydinosan joka on myös nopea hiilari.
Nopea hiilari tarkoittaa sellaista hiilaria jota keho voi käyttää sellaisenaan energian saantiin muuttamatta tai työstämättä sitä ensin.
Nostaa nopeasti veren sokeria ja insuliinitasoa.
Nyt mua alkoi pelottaa et mun pötsi ei palaudu ikinä.. Paljon sellanen leikkaus maksaa.. On meinaan nahka venyny muksujen myötä..