Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paasto

    Auttaako paasto jos syö kerran pvässä lämpimän aterian? On ylipainoa 10kg ja se pitäis saada nopeeati pois!
    1153
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Paasto on ensisijaisesti tasapainottamaan kehoa ja mieltä, eikä sillä ole mitään merkitystä mikäli ahmintaan tulee päätymään.

    Paaston kalorit ovat yleensä max. 400 kcal., jotka -tarkoituksesta- riippuen tulisi mielellään ottaa puhtaimpina raaka-aineina, mitä löytyy.
    On paastoajia/kevyt-paastoajia, jotka ottavat saman energian omasta tahdostaan riippuen.

    - Ihmisen tulee kuunnella omaa kehoaan, eikä mikään "pakko" siihen sisälly. Vaikka puhtaudesta puhutaan ja detox-ohjelmia on paljon (syystä tosin), niin ruumis painuu paastoon ja ruokahaluttomuuteen kyllä 2-4:ssä päivässä oli ravinto mitä tahansa.

    Muistutan tosin, että paaston lopettaminen on yleensä vaikeampaa kuin paasto.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    epätoivoinen kirjoitti:

    Auttaako paasto jos syö kerran pvässä lämpimän aterian? On ylipainoa 10kg ja se pitäis saada nopeeati pois!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu