Paasto

epätoivoinen

Auttaako paasto jos syö kerran pvässä lämpimän aterian? On ylipainoa 10kg ja se pitäis saada nopeeati pois!

1

125

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pitkän ajan tekijä

      Paasto on ensisijaisesti tasapainottamaan kehoa ja mieltä, eikä sillä ole mitään merkitystä mikäli ahmintaan tulee päätymään.

      Paaston kalorit ovat yleensä max. 400 kcal., jotka -tarkoituksesta- riippuen tulisi mielellään ottaa puhtaimpina raaka-aineina, mitä löytyy.
      On paastoajia/kevyt-paastoajia, jotka ottavat saman energian omasta tahdostaan riippuen.

      - Ihmisen tulee kuunnella omaa kehoaan, eikä mikään "pakko" siihen sisälly. Vaikka puhtaudesta puhutaan ja detox-ohjelmia on paljon (syystä tosin), niin ruumis painuu paastoon ja ruokahaluttomuuteen kyllä 2-4:ssä päivässä oli ravinto mitä tahansa.

      Muistutan tosin, että paaston lopettaminen on yleensä vaikeampaa kuin paasto.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin

      Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http
      Maailman menoa
      265
      4630

    2. Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi

      se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?
      Maailman menoa
      133
      3019

    3. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      44
      2817

    4. Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla

      Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?
      Heinola
      76
      1771

    5. Vaikea tilanne

      Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te
      Ikävä
      106
      1634

    6. Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?

      Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn
      Maailman menoa
      28
      1511

    7. Milloin kaivatullasi

      .. on nimipäivä?
      Ikävä
      59
      1380

    8. Kehtaisitko näyttäytyä

      kaivattusi seurassa?
      Ikävä
      95
      1272

    9. Missä kunnassa kaivattusi asuu

      Kuinka tarkkaa uskalla sanoa?
      Ikävä
      47
      1149

    10. Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!

      Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En
      Maailman menoa
      212
      1148
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt