Paasto

epätoivoinen

Auttaako paasto jos syö kerran pvässä lämpimän aterian? On ylipainoa 10kg ja se pitäis saada nopeeati pois!

1

152

Äänestä

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pitkän ajan tekijä

      Paasto on ensisijaisesti tasapainottamaan kehoa ja mieltä, eikä sillä ole mitään merkitystä mikäli ahmintaan tulee päätymään.

      Paaston kalorit ovat yleensä max. 400 kcal., jotka -tarkoituksesta- riippuen tulisi mielellään ottaa puhtaimpina raaka-aineina, mitä löytyy.
      On paastoajia/kevyt-paastoajia, jotka ottavat saman energian omasta tahdostaan riippuen.

      - Ihmisen tulee kuunnella omaa kehoaan, eikä mikään "pakko" siihen sisälly. Vaikka puhtaudesta puhutaan ja detox-ohjelmia on paljon (syystä tosin), niin ruumis painuu paastoon ja ruokahaluttomuuteen kyllä 2-4:ssä päivässä oli ravinto mitä tahansa.

      Muistutan tosin, että paaston lopettaminen on yleensä vaikeampaa kuin paasto.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mulla on ikävä sua

      Pakko se on myöntää, mulla on ikävä sua 🥺💔.. En kyllä haluaisi sitä myöntää kun tämä tilanne on niin hankala. Oon yri
      Ikävä
      37
      1108

    2. Väleistä

      Minkälaiset välit sinulla on kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      71
      848

    3. Nainen, olet ihanin maan päällä

      Ei ole toista. Olet ihanteellinen, kaikkien mittapuitteni täyttymys. Sisäinen kauneutesi sinetöi ulkoisen ja juuri se sa
      Ikävä
      40
      710

    4. Koska tulet minulle näkyväksi

      Koska astut piilostasi esiin? Miksi pysyttelet niin kaukana? Etkö voisi tulla päättämään tämän ikävöinnin? Saisin vihdoi
      Ikävä
      40
      686

    5. Poliis. Poliisi osoitti aseella Tampereella kun mies avasi oven

      Poliisi Poliisi osoitti aseella Tampereella, kun mies avasi siviili­poliisiauton oven Mies kuvasi keski­viikkoiltana bus
      Maailman menoa
      195
      557

    6. Sano rakkaallesi

      Suorat sanat! Mikä mieltä kaihertaa!
      Ikävä
      43
      489

    7. Romanttisinta

      Mitä hän on tehnyt sinulle?
      Ikävä
      46
      478

    8. jumala ei auta hittojakaan..

      kuka tahansa voi kirjottaa lapulle mitä vaan ja väittää että jumala olisi sen kirjoittanut... onko yksikään raamatun kir
      Sinkut
      204
      473

    9. Mikä on mielestäsi keskustelupalstan tarkoitus?

      Tuolla toisessa ketjussa kävi ilmi jotain minkä itse koen hieman hassuksi. Nykypäivänä yllättävän moni ilmeisesti kokee,
      Sinkut
      171
      451

    10. Onneksi en ole riippuvainen Kuhmo Oy:stä

      Lähinnä naurattaa, kun ylipainoiset, punakat kuljetus ja muutkin yrittäjät yrittävät lohdutella itseään uuden omistajan
      Kuhmo
      6
      447
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt