Pitkään olen pohtinut ja yrittänyt aloittaa, muuta kaloreitten laskeminen on ollut hankalaa. Nyt löytyi tällainen uusi (?) blogi, jonka ruokalistoja aion alkaa noudattamaan. http://1200kcaldieetti.blogspot.fi/ Toivottavasti sattuu vain ruuat olemaan makuuni, ettei jää siitä kiinni :D
Lähtötilanne 163cm/72kg, tavoite 60kg. Kuka lähtee mukaan?
1200kcal dieetti alkaa nyt!! :)
12kg pois
2
387
Vastaukset 2
- Hämmästyin
Miten suuri ihmisen energian tarve voi olla, jos hän laihtuu 1200kalorilla? Ja miten paljon ihminen on aiemmin syönyt, jos 1200kaloria on dieetti?
Mä itse lihoin joskus nuorena 15kg puolessa vuodessa, kun söin tuon verran päivässä. - huhuu2
siis tuohan on pätkäpaasto 5:2 eikä mikään 1200 kcal dieetti?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan bisneksillä ei mene hyvin
https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/c46da6ab-340f-4790-aaa7-0865eed2336 Yrityksen konkurssihakemus on tullut kärä3271578Tiesitkö? Martina Aitolehden isäpuoli on tämä suosittu laulaja
Martina Aitolehti on seurattu julkisuuden henkilö. Lähipiiriin mahtuu muitakin tunnettuja henkilöitä. Tiesitkö, että Ma311289Jos SDP ei voita reilusti, persut kumoavat demokratian Suomesta
Näin tekisi ainakin Rydman seuratessaan idolinsa Trumpin mallia https://www.is.fi/politiikka/art-2000012187244.html5011185- 63985
- 73962
- 52740
Kiteen Pallon superpesisjoukkue pelaa huumeiden vaikutuksen alaisena
Huumerikos. Yleisesti uskotaan, että se seikka, että eräs KiPan pelaaja kärähtää huumeista, on vain jäävuoren huippu. M109726Mies, olenko ymmärtänyt oikein?
Ystävyys/salainen suhde/molemmat ovat täysin poissuljettuja asioita? Nainen75722Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.
https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl468647- 38632