1200kcal dieetti alkaa nyt!! :)

12kg pois

Pitkään olen pohtinut ja yrittänyt aloittaa, muuta kaloreitten laskeminen on ollut hankalaa. Nyt löytyi tällainen uusi (?) blogi, jonka ruokalistoja aion alkaa noudattamaan. http://1200kcaldieetti.blogspot.fi/ Toivottavasti sattuu vain ruuat olemaan makuuni, ettei jää siitä kiinni :D

Lähtötilanne 163cm/72kg, tavoite 60kg. Kuka lähtee mukaan?

2

333

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hämmästyin

      Miten suuri ihmisen energian tarve voi olla, jos hän laihtuu 1200kalorilla? Ja miten paljon ihminen on aiemmin syönyt, jos 1200kaloria on dieetti?

      Mä itse lihoin joskus nuorena 15kg puolessa vuodessa, kun söin tuon verran päivässä.

    • huhuu2

      siis tuohan on pätkäpaasto 5:2 eikä mikään 1200 kcal dieetti?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä aiot sanoa, kun ja jos tapaatte seuraavan kerran?

      Oletko päättänyt etukäteen?
      Ikävä
      149
      1787

    2. Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu
      Suomalaiset julkkikset
      12
      1641

    3. Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma

      Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va
      Joensuu
      30
      1232

    4. Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa

      Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu
      Ikävä
      193
      1161

    5. Olen levoton takiasi

      Enkä saa itseäni rauhoittumaan
      Ikävä
      91
      1113

    6. Archie ja Iida ero.

      Suuri kohujen saattelema rakkaustarina on ohi?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      74
      1001

    7. Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä

      Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta
      Kreationismi ja älykäs suunnittelu
      351
      961

    8. Lakkaa haaveilemasta.

      Oon löytänyt uuden naisen. mieheltä. tutulle. Naiselle.
      Ikävä
      62
      839

    9. Älä stressaa. Rakastan sua

      Eikä tämä tunne mene pois, se on varmaan jo huomattu kumpikin ❤️
      Ikävä
      49
      811

    10. Ois kiva nähdä

      Ja viettää Iltoja sun kanssa
      Ikävä
      50
      796
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt