Hei! olen 15v poika ja haluaisin tietää että vaikuttaako esim käsipainonen nosto (5 kg) pituus kasvuun olen 165 cm ja vaikuttaako talja tai maastaveto ja penkki 45 kg on maksimipaino minulle jonka jaksan nostaa miten nuo vaikuttavat ja miten liian painavat painot vaikuttaa kiitos
Vastaukset 6
- -S-
Liian nuorena aloitettu painoharjoittelu voi vaikuttaa käsittääkseni pituuskasvuun jne, mut hyvä, jos olet aloittanut harjoittelun. Pidät vaan painot tarpeeks pieninä ja kysyt tekniikoista neuvoja ja opettelet niitä kanssa, niin ei urheiluvammoja pääse syntymään.
- gragewg
Pituus on geeneistä kiinni, eikä mistään muusta.
- geenit avainasemassa
KAIKKI on kiinni geeneistä!
- JuutalaisetOvatRotu
Raskaat alaselkää rasittavat liikkeet kuten maastavedot ja lisäpainokyykyt voivat väärin tehtynä vähentää pituuskasvua.
- .....
Ja mitähän tekemistä tällä idioottikakaran esittämällä kysymyksellä on voimanoston kanssa? Tuollaiset vinkuheinäpennut tulisi viskata kiehuvaan pataan ja tehdä liivatetta.
- JuutalaisetOvatRotu
"Ja mitähän tekemistä tällä idioottikakaran esittämällä kysymyksellä on voimanoston kanssa? Tuollaiset vinkuheinäpennut tulisi viskata kiehuvaan pataan ja tehdä liivatetta."
Kysymyksellä oli hyvin paljon tekemistä voimanoston kanssa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 921582
- 831062
Miksi kumppaniehdokkaan oma elämä on teille ongelma?
Täällä monesti kuulee vaatimuksia siitä, että kumppaniehdokkaalla ei saisi olla lemmikkejä, lapsia, kavereita, eksiä, su393996- 68985
Oikea nainen
On äärimmäisen naisellinen, pienikokoinen, kapeaharteinen, pienet kapeat kasvot, paksut huulet, kauniit hiukset, upeat t177934- 94851
- 64633
Olen pahoillani mies ihan kaikesta
Et sinä ole edes tehnyt mitään väärää. Eihän kenestäkään ole pakko tykätä. Pyydän anteeksi kaikkea häiriköintiä, joka on60622Minä olen käyttänyt mustan magian riittejä ja taikoja aiheuttaakseni epäonnea ja pahaa joillekin
Ne jutut on toimineet. Olen harjoittanut tätä parisenkymmentä vuotta170603- 37598